老年人肥胖合并骨关节炎的营养.pptxVIP

老年人肥胖合并骨关节炎的营养;;老年人肥胖合并骨关节炎的营养;现状分析：被忽视的”双重负担”;;现状分析：被忽视的”双重负担”;问题识别：营养误区背后的”隐形推手”;;;蛋白质”质”与”量”的双重缺口;;抗炎营养素的”供给断层”;;科学评估：多维度画像的”精准钥匙”;;?人体测量：除了常规的体重、身高（计算BMI），更要测量腰围（男性≥85cm、女性≥80cm提示中心性肥胖，对关节压力更大）、体脂率（老年人正常范围男性18%-25%、女性25%-30%，超过提示脂肪堆积）。使用体脂秤时要注意，需固定时间（晨起空腹）、同一台设备测量，避免误差。

?关节功能评估：通过WOMAC量表（骨关节炎指数）