妇女各期保健知识讲座.ppt

第1页，共40页，星期日，2025年，2月5日妇女各期保健五个时期的保健青春期保健婚前保健围生育期保健围绝经期保健老年期保健*第2页，共40页，星期日，2025年，2月5日青春期保健重视健康与行为方面的问题，以一级预防为重点:自我保健营养指导体育锻炼卫生指导性教育*第3页，共40页，星期日，2025年，2月5日婚前保健婚前医学检查婚前卫生指导婚前卫生咨询暂缓结婚不宜结婚不宜生育*第4页，共40页，星期日，2025年，2月5日孕前期保健最佳的受孕时机:18～35岁健康的心理社会环境积极治疗对妊娠有影响的疾病避免接触有毒物质和放射线受孕前的避孕措施有不良孕产史者，作好孕前准备围生育期保健*第5页，共40页，星期日，2025年，2月5日围生育期保健早孕期保健：注意防病、防致畸尽早确诊妊娠进行高危妊娠初筛避免接触有害化学制剂和放射线避免病毒感染、精神刺激患病时遵照医嘱服药*第6页，共40页，星期日，2025年，2月5日围生育期保健中孕期保健检查早孕期各种影响因素对胎儿是否有损伤进行产前诊断和产前治疗预防妊娠晚期并发症加强营养，适当补充铁剂和钙剂，预防和及早发现胎儿发育异常预防和治疗生殖道感染*第7页，共40页，星期日，2025年，2月5日围生育期保健晚孕期保健补充营养要注意营养均衡定期行产前检查，防止妊娠并发症，及早发现并矫正胎位异常注意胎盘功能和胎儿宫内安危的监护作好分娩前的心理准备，指导孕妇作好乳房准备*第8页，共40页，星期日，2025年，2月5日围生育期保健产时保健：“五防、一加强”防出血防感染防滞产防产伤防窒息加强产时监护和产程处理*第9页，共40页，星期日，2025年，2月5日围生育期保健产褥期保健观察产妇有无乳房、生殖道感染，子宫复旧、手术伤口情况，产前有并发症者有无后遗疾病注意精神心理护理营养要丰富*第10页，共40页，星期日，2025年，2月5日围生育期保健哺乳期保健:保护、促进和支持母乳喂养母乳喂养的好处促进母乳喂养的十项措施(WHO)母乳不足的原因和处理方法哺乳期用药需慎重哺乳期的避孕方法*第11页，共40页，星期日，2025年，2月5日围绝经期保健针对性激素减少引发的躯体和精神心理症状合理安排生活，重视营养摄入，保持心情舒畅，注意锻炼身体预防萎缩的生殖器发生感染加强盆底组织的支持力每年定期体检,早发现和早治疗妇科肿瘤正确使用激素替代治疗*第12页，共40页，星期日，2025年，2月5日围绝经期:又称更年期是指妇女一生中自性成熟期进入老年期的一个过渡时期,更年期通常开始于绝经前的十年,也就是早在四十岁左右,卵巢功能已经开始衰退;绝经后再过十年左右时间,卵巢功能消失.因此,整个更年期可长达二十年,但更年期的长短因人而异.*第13页，共40页，星期日，2025年，2月5日

更年期由于雌激素缺乏引起相应的症状月经周期不规则、无排卵性出血及月经停止；泌尿生殖器官呈不同程度的萎缩；引起一系列精神和情绪变化：神经过敏、情绪不稳定、挑剔易怒、忧郁多疑、记忆力减退等；植物神经症状包括：潮热、出汗、心悸、眩晕、头痛、耳鸣、手指麻木、感觉异常、失眠及食欲减退、便秘等；高血压与动脉硬化发生率明显上升；骨质疏松；皮肤变薄，缺水缺油，弹性变差，形成皱纹；耻毛腋毛减少，上唇可形成轻度胡须，偶有轻度秃发；肥胖和体型改变,脂肪堆积部位主要在下腹部和臀部.*第14页，共40页，星期日，2025年，2月5日更年期心理调适更年期是妇女一生中生理上和心理上的一个重大转折点，由于生理上的明显改变导致心理上的巨大变化，尤其退休后，会产生不适应和失落感，为此出现忧郁、绝望的心理状态。一旦孩子长大离家后，易产生“空巢”综合征，感到孤单。有些妇女可能因为月经停止误认为自己性功能下降而恐惧紧张，结果加重性生活的不协调。*第15页，共40页，星期日，2025年，2月5日培养积极的生活态度思想开阔，要有宽容的胸怀和开朗的性格；对生活、工作和学习充满信心，积极参加社会活动；适当饮食、合理营养，按时定量进餐，避免暴食或过饥，不要吸烟；生活有规律，坚持体格锻炼，增强体质；定期妇科检查和必要的全身检查，包括防癌检查，达到早发现、早诊断和早治疗的目的。*第16页，共40页，星期日，2025年，2月5日雌激素替代疗法尽量选用天然雌激素，也可应用天然雌激素和合成雌激素相结合的方案；剂量个体化,以