霍兰德职业兴趣测试.xlsVIP

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  • 2025-10-17 发布于广东
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Sheet1

霍兰德(Holland)自我职业选择指导问卷

(Self-DirectedSearchSDS)

本测验量表将帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力特长,从而更好地做出求职择业的决策。如果你已经考虑好或选择好了自己的职业,本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础,或向你展示其他合适的职业;如果你至今尚未确定职业方向,本测验将帮助你根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。

本测验共有七个部分,每部分测验都没有时间限制但请你尽快按要求完成。

第一部分?你心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业),你也得早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况,现在都请你把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业,按顺序写下来。

第二部分?你所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动,请根据你自己的感觉,对这些活动进行好恶判断。若是喜欢的,请在“是”栏里打“√”;若是不喜欢的,请在“否”里打“×”。请按顺序回答全部问题。

R:实际型活动????????????????????????????

装配、修理电器或玩具

修理自行车

用木头做东西

开汽车或摩托车

用机器做东西

参加木工技术学习班

参加制图、描图学习班

驾驶卡车或拖拉机

参加机械和电器学习班

装配、修理机器??

统计“是”一栏得分合计___________

I:研究型活动???????????????????????????

读科技图书和杂志

在实验室工作

改良水果品种,培育新的水果

调查了解土和金属等物质的成分

研究自己选择的特殊问题

解算术或玩数学游戏

物理课

化学课

几何课

生物课

统计“是”一栏得分合计_________

A:艺术型活动???????????????????????????

素描、制图或绘画

参加话剧/戏剧

设计家具/布置室内

练习乐器/参加乐队

欣赏音乐或戏剧

看小说/读剧本

从事摄影创作

写诗或吟诗

进艺术(美术/音乐)培训班

练习书法

统计“是”一栏得分合计_________

S:社会型活动???????????????????????????

学校或单位组织的正式活动

参加某个社会团体或俱乐部活动

帮助别人解决困难

照顾儿童

出席晚会、联欢会、茶话会

和大家一起出去郊游

想获得关于心理方面的知识

参加讲座或辩论会

观看或参加体育比赛和运动会

结交新朋友

统计“是”一栏得分合计_________

E:企业型活动???????????????????????

说服鼓动他人

卖东西

谈论政治

制定计划、参加会议

以自己的意志影响别人的行为

在社会团体中担任职务

检查与评价别人的工作

结交名流

指导有某种目标的团体

参与政治活动

统计“是”一栏得分合计_________

C:常规型活动????????????????

整理桌面和房间

抄写文件和信件

为领导写报告或公务信函

检查个人收支情况

参加打字培训班

参加算盘、文秘等实务培训

参加商业会计培训班

参加情报处理培训班

整理信件、报告、记录等

写商业贸易信

统计“是”一栏得分合计_________

第三部分?你所擅长或胜任的活动

下面列举了若干种活动,其中凡是你能做或大概能做的事,请在“是”栏里打“√”;反之,则在“否”栏里打“×”。请回答全部问题。

R:实际型能力???????

能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具

知道万用表的使用方法

能够修理自行车或其他机械

能够使用电钻床、磨床或缝纫机

能给家具和木制品刷漆

能看建筑设计图

能够修理简单的电器用品

能修理家具

能修理收录机

能简单地修理水管

I:研究型能力????

懂得真空管或晶体管的作用

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