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2025年健康管理师三级历年真题汇编及详解

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共60分）

1.健康管理的核心策略是（）。

A.疾病治疗

B.疾病预防

C.早期发现

D.上述都是

2.以下哪项不属于健康风险评估的目的？（）

A.评估个体未来发生某种疾病的可能性

B.鉴别个体健康风险因素

C.规划个体化的健康干预措施

D.直接制定治疗方案

3.健康管理服务流程中，健康风险因素评估通常发生在哪个阶段之后？（）

A.建立健康档案

B.签订健康管理协议

C.进行健康干预

D.实施健康体检

4.以下哪项不属于生活方式评估的常用方法？（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.生活方式日志

D.家族史采集

5.健康体检中，通常用于评估心脏功能的重要指标是（）。

A.血红蛋白

B.血脂谱

C.心电图

D.肾功能

6.人体测量学中，用于评估肥胖程度的常用指标是（）。

A.身高

B.体重

C.体重指数（BMI）

D.腰围

7.营养素密度是指（）。

A.某种食物中营养素的含量

B.某种食物中能量与营养素总量的比值

C.某种营养素在食物中的占比

D.摄入能量与摄入营养素的比例

8.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？（）

A.淀粉类食物

B.油脂类食物

C.瘦肉、鱼、蛋、奶

D.蔬菜水果

9.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入蔬菜和水果的总量应达到（）。

A.200-300克

B.300-400克

C.400-500克

D.500-600克

10.以下哪种烹饪方式最有利于保留食物中的维生素？（）

A.煎炸

B.烹煮

C.蒸煮

D.烧烤

11.适量饮酒的健康建议通常指成年男性每天饮酒量不超过（）。

A.25克纯酒精

B.50克纯酒精

C.75克纯酒精

D.100克纯酒精

12.体力活动国际指南建议成年人每周至少进行多少分钟的中等强度有氧运动？（）

A.150

B.300

C.450

D.600

13.以下哪种运动属于有氧运动？（）

A.举重

B.竞技体操

C.快走

D.核心力量训练

14.健康风险评估中，常用的生理指标不包括（）。

A.体重指数（BMI）

B.血压

C.血清总胆固醇

D.精神状态评分

15.健康干预计划制定的首要步骤是（）。

A.设定干预目标

B.评估干预效果

C.选择干预策略

D.确定干预时间

16.健康教育诊断的目的是（）。

A.确定目标人群的健康问题

B.选择健康教育策略

C.评估健康教育效果

D.制定健康教育计划

17.健康传播的基本要素不包括（）。

A.传播者

B.传播内容

C.传播媒介

D.传播效果

18.慢性病健康管理的核心是（）。

A.疾病诊断

B.疾病治疗

C.疾病预防和管理

D.药物控制

19.2型糖尿病的主要病理生理变化是（）。

A.胰岛素绝对缺乏

B.胰岛素相对缺乏或抵抗

C.胰岛细胞萎缩

D.胰岛细胞肥大

20.高血压患者常用的非药物干预措施不包括（）。

A.低盐饮食

B.增加钠盐摄入

C.规律运动

D.保持心理平衡

21.脂肪肝的主要病因不包括（）。

A.过量饮酒

B.不健康饮食

C.缺乏运动

D.肝脏自身疾病

22.影响健康公平的社会决定因素不包括（）。

A.收入和社会地位

B.教育水平

C.医疗保险覆盖率

D.个人遗传因素

23.健康档案管理的基本原则不包括（）。

A.完整性

B.准确性

C.隐私性

D.个性化

24.健康管理师在服务过程中应遵循的职业道德规范不包括（）。

A.客观公正