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积极心理学视角下学习拖延干预策略考核试卷.doc

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积极心理学视角下学习拖延干预策略考核试卷

一、单项选择题(每题1分,共30分)

1.积极心理学视角下,学习拖延的主要原因是:

A.时间管理能力不足

B.任务本身缺乏意义

C.自我效能感低

D.外部环境干扰

2.积极心理学中,与拖延行为关系最密切的情绪是:

A.快乐

B.焦虑

C.自信

D.满意

3.积极心理学中,提高自我效能感的方法之一是:

A.设定高难度目标

B.加强自我批评

C.回顾成功经验

D.减少社交活动

4.积极心理学中,用于克服拖延行为的策略之一是:

A.分散注意力

B.延迟满足

C.制定详细计划

D.放弃目标

5.积极心理学中,提高拖延干预效果的关键因素是:

A.强制执行

B.自

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