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培养良好进餐
习惯课件
汇报人：XX
XX有限公司
第一章第二章
进餐习惯的重要不良进餐习惯案
性例
目第三章第四章
良好进餐习惯的进餐环境与习惯
录培养
第五章第六章
进餐习惯教育方进餐习惯的持续
法改进
第一章
进餐习惯的重要
性
健康影响分预防慢性均衡饮食降低心血管疾病、
02疾病糖尿病等慢性病风险。
析
促进消化规律进餐促进消化液分泌，
01吸收提升营养吸收效率。
心理发展作用
情绪稳定提升社交技能培养
良好进餐习惯促进情绪稳定，增强通过共同进餐，孩子学会餐桌礼仪，
孩子的自我控制能力。培养初步的社交技能和同理心。
社交能力培养
餐桌礼仪学习沟通协作机会
良好进餐习惯助于孩子学习餐桌礼仪，提共进餐时，孩子学会等待、分享，培养沟
升社交形象。通与团队协作能力。
第二章
不良进餐习惯案
例
常见不良习惯
边吃边玩
孩子在进餐时边玩玩具
或看手机，分散注意力，
影响消化。
挑食偏食
孩子只喜欢吃某些食物，
拒绝尝试其他食物，导
致营养不均衡。
不良习惯后果
影响身体健康餐桌礼仪缺失
不良进餐习惯可能导致营养不良或肥胖，长期不良进餐习惯会让孩子忽视餐桌礼仪，
影响孩子的身体发育和健康。影响社交形象和人际关系。
改善案例分享
分享孩子从严重挑食到尝试多样食物的成功转变过程。
挑食改善
边吃边玩改善
介绍通过设定餐桌规矩，改善孩子边吃边玩习惯的有效方法。
第三章
良好进餐习惯的
培养
基础饮食知识
均衡膳食饮食卫生
介绍各类食物的营养价值，强讲解餐前洗手、餐具消毒等饮
调均衡摄入的重要性。食卫生习惯，预防疾病。
家庭进餐礼仪
01
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