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2025年体育心理学考试题库+参考答案(精选)

一、选择题

1.以下哪种理论强调运动员的行为是由他们对环境的认知和解释所决定的？（）

A.驱力理论

B.认知评价理论

C.倒U形假说

D.社会学习理论

答案：B

解析：认知评价理论强调个体对环境的认知和解释会影响其动机和行为。驱力理论强调驱力和习惯对行为的影响；倒U形假说描述的是唤醒水平与操作成绩的关系；社会学习理论强调观察学习和榜样的作用。

2.运动员在比赛前感到非常紧张，心跳加速、呼吸急促，这种状态属于（）。

A.心境状态

B.应激

C.焦虑

D.唤醒

答案：C

解析：焦虑是个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到自尊心受到持续威胁下形成的一种紧张不安、带有惧怕色彩的情绪状态。比赛前的这些生理反应符合焦虑的表现。心境状态是一种相对持久的、微弱的情绪状态；应激是个体对内外环境刺激所做出的适应性反应；唤醒是指机体总的生理性激活的不同状态或不同程度。

3.以下哪种方法不属于心理技能训练的方法？（）

A.放松训练

B.系统脱敏训练

C.体能训练

D.表象训练

答案：C

解析：体能训练主要是针对身体机能和运动能力的训练，不属于心理技能训练方法。放松训练、系统脱敏训练和表象训练都是常见的心理技能训练方法，用于调节运动员的心理状态。

4.根据目标设置理论，以下哪种目标设置方式最有利于提高运动员的成绩？（）

A.模糊的目标

B.短期、具体、可测量的目标

C.长期、抽象的目标

D.不设置目标

答案：B

解析：目标设置理论认为，具体、可测量、具有一定难度但又可实现的短期目标能为运动员提供明确的努力方向，有助于提高他们的动机和成绩。模糊的目标和长期、抽象的目标不能给运动员明确的指引；不设置目标则缺乏激励和方向。

5.运动员在比赛中注意力高度集中，能够排除外界干扰，这种注意力状态称为（）。

A.注意分配

B.注意转移

C.注意集中

D.注意广度

答案：C

解析：注意集中是指个体在某一时刻将心理活动指向并集中于特定对象的能力。比赛中排除外界干扰专注于比赛就是注意集中的表现。注意分配是指个体在同一时间内把注意指向两种或两种以上的对象或活动；注意转移是指个体根据新的任务，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上；注意广度是指一个人在同一时间内能够清楚地把握的对象的数量。

6.以下哪种归因方式有助于运动员提高自我效能感？（）

A.把成功归因于外部不可控因素

B.把失败归因于内部可控因素

C.把成功归因于内部可控因素

D.把失败归因于外部不可控因素

答案：C

解析：把成功归因于内部可控因素，如个人的努力、能力等，会让运动员觉得自己有能力取得成功，从而提高自我效能感。把成功归因于外部不可控因素，如运气等，不会增强运动员对自身能力的信心；把失败归因于内部可控因素可能会导致过度自责；把失败归因于外部不可控因素可能会让运动员产生消极的态度，不利于自我效能感的提升。

7.社会促进效应是指（）。

A.他人在场会提高个体的运动表现

B.他人在场会降低个体的运动表现

C.他人在场对个体的运动表现没有影响

D.他人在场有时会提高、有时会降低个体的运动表现

答案：D

解析：社会促进效应是指他人在场时，个体的行为效率有时会提高，有时会降低。当个体从事简单、熟练的任务时，他人在场可能会提高其表现；而当个体从事复杂、不熟练的任务时，他人在场可能会降低其表现。

8.运动损伤后的心理反应阶段不包括（）。

A.否认

B.愤怒

C.喜悦

D.沮丧

答案：C

解析：运动损伤后的心理反应通常包括否认、愤怒、沮丧等阶段。喜悦一般不是运动损伤后的心理反应阶段。

9.以下哪种动机属于内部动机？（）

A.为了获得奖金而参加比赛

B.为了赢得他人的赞扬而努力训练

C.因为对运动本身感兴趣而参与运动

D.为了避免惩罚而参加训练

答案：C

解析：内部动机是指由个体内在的需要引起的动机，对运动本身感兴趣而参与运动符合内部动机的定义。为了获得奖金、赢得他人赞扬和避免惩罚而参与运动都属于外部动机。

10.教练员采用榜样示范的方法进行教学，这符合（）理论。

A.驱力理论

B.认知评价理论

C.社会学习理论

D.倒U形假说

答案：C

解析：社会学习理论强调观察学习和榜样的作用，教练员采用榜样示范的教学方法正是基于这一理论。驱力理论强调驱力和习惯对行为的影响；认知评价理论强调个体对环境的认知和解释；倒U形假说描述的是唤醒水平与操作成绩的关系。

二、填空题

1.体育心理学是研究人在体育活动过程中的______、______及其发展规律的科学。

答案：心理现象、心理发展

解析：体育心理学的研究对象就是人在体育活动中的心理现象以及这