2025年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷(答案+解析.docx

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2025年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷(答案+解析

亲爱的同学:

你好!这份测试是为了了解同学们的心理状态,帮助老师和家长更好地支持大家成长。所有题目没有对错之分,只需根据你最近三个月的真实感受作答即可。请仔细阅读每道题,选择最符合你情况的选项。现在,我们开始吧!

一、情绪管理(共10题)

1.当你和同学发生矛盾,心里很生气时,你通常会怎么做?

A.大声哭闹,摔东西

B.一个人躲起来,不想说话

C.试着告诉对方“我很生气”,然后一起想解决办法

D.暂时离开现场,做喜欢的事(如画画、听歌)让自己平静

2.考试没考好,你会:

A.觉得

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