德瑞姆心理:焦虑型依恋人格的特征和调节方法.pdf

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焦虑型依恋是什么?

焦虑型依恋人格是心理学依恋理论中的一种,属于非安全型依恋。

焦虑型依恋的人,害怕被抛弃,总是对情感关系感到焦虑和紧张。

会对伴侣表现出过度关注,害怕并且抗拒与依恋对象分离,一旦分离会十

分焦虑,需要对方表达爱意来消除这种不安全感。

在焦虑型依恋者身上,能看到三个关键词:依赖、防御、低自尊。

焦虑型依恋有哪些表现呢?

1.对关系缺乏安全感

在与人相处的关系中,通常极度的缺乏安全感,并且会对自己缺乏自信,

以及对对方不信任。

2.占有欲比较强

在相处的关系中,尤其是两性相处的关系中,会表现为比

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