关于一年级国庆节作文：国庆长假第一天作文.docVIP

PAGE

PAGE1

关于一年级国庆节作文：国庆长假第一天作文

【摘要】人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。

能提高记忆的食物

1、胡萝卜刺激大脑物质交换，减轻背痛的压力。可在背痛前吃一盘植物油拌胡萝卜丝。

2、菠萝演员和歌星最喜爱的水果。为了记住大段的文字或乐谱，需要大量的维生素C，而菠萝刚好含有丰富的维生素C。每天喝一杯菠萝汁就可以了。

3、油梨含有大量的油酸，是短期记忆(记住计划