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一中体育生考试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.以下哪项不是运动训练的基本原则？
A.过度负荷原则
B.个别化原则
C.重复训练原则
D.经济性原则
答案：D
2.在进行短跑训练时，以下哪项技术是最重要的？
A.起跑技术
B.跨步技术
C.冲刺技术
D.跑动姿势
答案：C
3.以下哪种运动最适合提高心肺功能？
A.举重
B.游泳
C.拳击
D.慢跑
答案：D
4.在进行篮球训练时，以下哪项体能训练最为重要？
A.力量训练
B.速度训练
C.体能训练
D.灵敏训练
答案：B
5.以下哪项不是运动损伤的常见原因？
A.训练过度
B.
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