原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
运动训练学试题及答案
一、单选题（每题1分，共15分）
1.运动训练的根本目的是（）
A.提高运动员的竞技能力B.增强运动员的体质
C.促进运动员的全面发展D.培养运动员的运动技能
【答案】A
【解析】运动训练的根本目的是提高运动员的竞技能力。
2.运动训练计划的最高层次是（）
A.终极目标B.年度训练计划C.月度训练计划D.周训练计划
【答案】A
【解析】运动训练计划的最高层次是终极目标。
3.运动训练中，体能训练的主要目的是（）
A.提高运动员的力量B.增强运动员的速度
C.提高运动员的耐力D.增强运动员的柔韧性
【答案】C
【解析】运动训练中，体能训练的主要目的是提高运动员的耐力。
4.运动训练中，技术训练的主要目的是（）
A.提高运动员的技术动作B.增强运动员的技术能力
C.提高运动员的技术水平D.增强运动员的技术表现
【答案】A
【解析】运动训练中，技术训练的主要目的是提高运动员的技术动作。
5.运动训练中，战术训练的主要目的是（）
A.提高运动员的战术意识B.增强运动员的战术能力
C.提高运动员的战术水平D.增强运动员的战术表现
【答案】A
【解析】运动训练中，战术训练的主要目的是提高运动员的战术意识。
6.运动训练中，心理训练的主要目的是（）
A.提高运动员的心理素质B.增强运动员的心理能力
C.提高运动员的心理水平D.增强运动员的心理表现
【答案】A
【解析】运动训练中，心理训练的主要目的是提高运动员的心理素质。
7.运动训练中，营养训练的主要目的是（）
A.提高运动员的营养水平B.增强运动员的营养能力
C.提高运动员的营养摄入D.增强运动员的营养表现
【答案】C
【解析】运动训练中，营养训练的主要目的是提高运动员的营养摄入。
8.运动训练中，恢复训练的主要目的是（）
A.提高运动员的恢复能力B.增强运动员的恢复水平
C.提高运动员的恢复效率D.增强运动员的恢复表现
【答案】C
【解析】运动训练中，恢复训练的主要目的是提高运动员的恢复效率。
9.运动训练中，比赛训练的主要目的是（）
A.提高运动员的比赛能力B.增强运动员的比赛水平
C.提高运动员的比赛经验D.增强运动员的比赛表现
【答案】C
【解析】运动训练中，比赛训练的主要目的是提高运动员的比赛经验。
10.运动训练中，基础训练的主要目的是（）
A.提高运动员的基础能力B.增强运动员的基础水平
C.提高运动员的基础素质D.增强运动员的基础表现
【答案】A
【解析】运动训练中，基础训练的主要目的是提高运动员的基础能力。
11.运动训练中，专项训练的主要目的是（）
A.提高运动员的专项能力B.增强运动员的专项水平
C.提高运动员的专项素质D.增强运动员的专项表现
【答案】A
【解析】运动训练中，专项训练的主要目的是提高运动员的专项能力。
12.运动训练中，综合训练的主要目的是（）
A.提高运动员的综合能力B.增强运动员的综合水平
C.提高运动员的综合素质D.增强运动员的综合表现
【答案】A
【解析】运动训练中，综合训练的主要目的是提高运动员的综合能力。
13.运动训练中，体能训练的主要内容包括（）
A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.柔韧性训练
【答案】A、B、C、D
【解析】运动训练中，体能训练的主要内容包括力量训练、速度训练、耐力训练和柔韧性训练。
14.运动训练中，技术训练的主要内容包括（）
A.技术动作B.技术能力C.技术水平D.技术表现
【答案】A、B、C、D
【解析】运动训练中，技术训练的主要内容包括技术动作、技术能力、技术水平和技术表现。
15.运动训练中，战术训练的主要内容包括（）
A.战术意识B.战术能力C.战术水平D.战术表现
【答案】A、B、C、D
【解析】运动训练中，战术训练的主要内容包括战术意识、战术能力、战术水平和技术表现。
二、多选题（每题2分，共10分）
1.运动训练的基本原则包括（）
A.训练负荷原则B.训练周期原则C.训练方法原则D.训练手段原则
【答案】A、B、C、D
【解析】运动训练的基本原则包括训练负荷原则、训练周期原则、训练方法原则和训练手段原则。
2.运动训练的主要任务包括（）
A.提高运动员的竞技能力B.增强运动员的体质
C.促进运动员的全面发展D.培养运动员的运动技能
【答案】A、B、C、D
【解析】运动训练的主要任务包括提高运动员的竞技能力、增强运动员的体质、促进运动员的全面发展和培养运动员的运动技能。
3.运动训练的主要方法包括（）
A.训练负荷法B.训练周期法C.训练方法法D.训练手段法
【答案】A、B、C、D
【解析】运动训练的主要方法包括训练负荷法、训练周期法、训练方法法和训练手段法。
4.运动训练的主要手段包括（）
A.训练负荷B.训练周期C.训练方法D.训练手段
【答案】A、B、C、D
【解析】
文档评论（0）