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2025年关于鼻子的护理知识题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.日常清洁鼻腔最好使用（）

A.自来水B.生理盐水C.酒精D.双氧水

2.挖鼻孔容易引发（）

A.鼻出血B.嗅觉增强C.鼻腔通畅D.鼻炎治愈

3.预防鼻子过敏，下列做法正确的是（）

A.多接触过敏原B.不注意室内卫生C.佩戴口罩D.经常不换床单

4.以下哪种食物对鼻子健康有益（）

A.辛辣食物B.油炸食物C.新鲜蔬果D.高糖食物

5.过度使用鼻腔喷雾剂可能导致（）

A.鼻腔干燥B.嗅觉失灵C.鼻腔湿润D.鼻炎好转

6.擤鼻涕的正确方法是（）

A.同时捏住双侧鼻孔用力擤B.单侧鼻孔交替轻轻擤

C.用力往回吸D.随意擤

7.保持室内适宜湿度对鼻子的好处是（）

A.增加细菌滋生B.防止鼻腔黏膜干燥

C.引发鼻窦炎D.降低嗅觉

8.经常戴过紧的口罩会对鼻子造成（）

A.压迫损伤B.保暖作用C.促进血液循环D.无影响

9.鼻子受到外伤后，首先应该（）

A.用力揉搓B.冷敷C.热敷D.涂抹药膏

10.为保护鼻子，运动时应（）

A.不做防护B.佩戴合适的护具C.用手捂住鼻子D.随意运动

答案：1.B2.A3.C4.C5.A6.B7.B8.A9.B10.B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下属于鼻子护理方法的有（）

A.定期清洗鼻腔B.避免用力挖鼻孔C.注意空气清洁D.多吃刺激性食物

2.导致鼻子出现问题的因素有（）

A.空气污染B.不良生活习惯C.遗传因素D.经常锻炼

3.有助于保护鼻子嗅觉的措施有（）

A.避免接触有害化学物质B.戒烟C.经常闻刺激性气味D.保持鼻腔湿润

4.鼻子干燥可能是由以下哪些原因引起（）

A.环境干燥B.饮水过少C.过度使用鼻腔清洁产品D.经常运动

5.预防鼻窦炎的方法包括（）

A.增强体质B.及时治疗感冒C.保持鼻腔通畅D.长期待在空调房

6.下列对鼻子有益的生活习惯有（）

A.规律作息B.适度运动C.不熬夜D.常揉鼻子

7.佩戴口罩对鼻子护理的好处有（）

A.阻挡灰尘B.预防过敏C.防止冷空气刺激D.加重鼻炎

8.当鼻子出现以下哪些症状需要就医（）

A.长期流涕B.鼻出血频繁C.嗅觉明显减退D.偶尔打喷嚏

9.饮食方面对鼻子健康有影响的因素包括（）

A.营养均衡B.摄入过多辛辣食物C.多喝水D.常吃垃圾食品

10.保护鼻子的正确做法有（）

A.避免长时间处于污染环境B.定期检查鼻子C.用正确方法擤鼻涕D.随意使用滴鼻剂

答案：1.ABC2.ABC3.ABD4.ABC5.ABC6.ABC7.ABC8.ABC9.ABCD10.ABC

三、判断题（每题2分，共10题）

1.每天多次用力挖鼻孔不会对鼻子造成伤害。（）

2.空气干燥时，使用加湿器有助于鼻子健康。（）

3.感冒时使劲擤鼻涕能让鼻子更快通气。（）

4.经常吃辛辣食物对鼻子健康没有影响。（）

5.佩戴不合适的眼镜可能会压迫鼻子。（）

6.鼻腔有自洁功能，不需要清洗。（）

7.鼻子过敏时，要尽量减少外出。（）

8.只要鼻子没有不舒服，就不需要进行护理。（）

9.过度使用抗生素滴鼻剂对鼻子有益。（）

10.保持心情舒畅对鼻子健康也有帮助。（）

答案：1.×2.√3.×4.×5.√6.×7.√8.×9.×10.√

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述日常清洗鼻腔的正确方法

用生理盐水或专门的鼻腔清洗液，使用洗鼻器，头略低，将洗鼻器的喷头轻轻放入一侧鼻孔，缓慢挤压洗鼻器，让液体从另一侧鼻孔流出，两侧交替进行，动作要轻柔。

2.鼻子出血时应如何紧急处理

身体微微前倾，手指捏紧两侧鼻翼，压迫止血，同时用冷水袋或湿毛巾冷敷前额和后颈，促使血管收缩减少出血。若出血不止，应及时就医。

3.列举两种预防鼻子过敏的有效措施

一是注意保持室内清洁卫生，定期更换床单、被套等，减少尘螨滋生；二是在花粉传播季节，尽量减少