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膝关节过伸的康复训练.pptxVIP

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  • 2025-10-17 发布于黑龙江
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膝关节过伸的康复训练.pptx

    膝关节过伸的康复训练;目?录;概述与基础定义;膝关节过伸常因关节囊或交叉韧带（如前交叉韧带）松弛或损伤，导致关节稳定性下降，过度伸展时无法有效限制活动范围。;常见病因与风险因素;;评估与诊断方法;;功能性评估测试;;训练原则与策略;渐进式负荷原则;;个体化计划制定;具体训练方案设计;;弓步位后腿伸直，前脚抵墙，身体前倾至小腿后侧有牵拉感，维持30秒/侧，3次/日。缓解踝背屈受限导致的膝过伸代偿。;本体感觉训练;进展监控与调整;疼痛程度量化监测;训练参数系统记录;方案动态优化依据;预防与长期维护;;持续性锻炼建议;;汇报完毕

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