（33页PPT）民族民间舞蹈基础训练85东北秧歌.pptVIP

第八章民族民间舞基础训练学习目标1.掌握各民族民间舞的基本手型、脚位和基本姿态;2.掌握各民族民间舞的基本动律和基本舞姿特征;3.掌握各民族民间舞的风格;4.能够规范而流畅地完成民族民间舞动作组合。目录第一节傣族舞蹈第二节藏族舞蹈第三节蒙古族舞蹈第四节维吾尔族舞蹈第五节东北秧歌第六节胶州秧歌第五节东北秧歌一、东北秧歌简介01030402我国东北地区属于以汉文化为主体的多元文化圈。最早的秧歌产生于我国中原一带,后流传到东北地区,至今已形成独具特色的东北秧歌。每逢重大节日,人们就会自发地组织秧歌表演和比赛。

东北秧歌是汉族民间舞中最具北方特色的舞蹈。二人转二人转，史称小秧歌、双玩艺、蹦蹦，又称过口、双条边曲、风柳、春歌、半班戏、东北地方戏等。它植根于东北民间文化，属于中国走唱类曲艺曲种，流行于辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古某省市一盟某省市东北部。拓展资料东北秧歌1.训练目的(1)学习东北民族民间舞最基本的体态,掌握东北民族民间舞的基本规律二、训练目的与训练体系(2)通过身体的训练,增强身体协调性、韧性,弥补其他民族民间舞的身体训练在这些方面的不足。(3)通过学习和训练,加深对东北秧歌的了解。2.训练体系以动律训练为主线,以循序渐进为手段,进行分解、连贯。把基本体态、动律、步法、手位和动势的基础训练和风格训练、表演性训练有机地结合起来,从而形成从低到高、从简到难,由单一到复合、由浅到深循序渐进的系统性训练计划。二、训练目的与训练体系三、基本动作训练(一)基本体态动作要求:正步位站立,双脚并拢,膝盖微屈,双手叉腰,手背扶在腰间,胳膊肘前拢,身体的重心在前脚掌上,后背拉长,下巴微含,略含胸(图8-97)。8-97三、基本动作训练(二)基本手型、手位1.手型动作要求:双手持巾花。(2)男子手位。男子手位有搭肩位、上举位。2.手位动作要求:(1)女子手位。女子手位有叉腰位、单臂位、双臂位、交叉位、胸前位、体旁位。三、基本动作训练01030402(三)常用的手臂动作挽花(里挽花)动作要求:单指贴心,手心向上,在提腕的同时手指带动手腕由外向里转腕成手心向下同时压腕。单臂花动作要求:一手叉腰,一手胸前挽花,经下弧线至体旁单臂挽花。双臂花动作要求:一手于胸前,一手于体旁双臂位挽花,双手下弧线至反向一个挽花。

蝴蝶花动作要求:双臂从身体旁至斜上方,身体左拧对8点方向,双手下弧线在体旁挽花。三、基本动作训练05070806交臂花动作要求:左、右手交替,在单臂位上走圆圈路线挽花。大交臂花从头上走大半圈。蚌壳花动作要求:双手臂从身体旁至斜上方,身体左拧对8点方向上捅花动作要求:双手在上举位,手心向外,双肘下垂,肘与肩平行。搭肩花动作要求:双手挽花,一手上举位,一手与肩平行,双手挽花后搭在肩上,经上弧线交替做反向动作。三、基本动作训练三、基本动作训练9.双推山动作要求:胸前曲臂,双肘下压,立腕,指尖相靠,手掌前推,一只手比另一只手稍高(图8-98)。8-981.屈伸动作要求:屈,正步,双手叉腰,双膝同时半蹲;伸,双膝伸直。做屈伸时,上身正直,双膝并拢,重心在全脚上。2.压脚跟动作要求:正步,双手叉腰,两脚跟稍提起,再落下。要注意提起的时间要短,落地的时间要长,双脚重心在脚掌上,身体前倾。三、基本动作训练(四)常用的动律3.左右摆身动作要求:正步,双手叉腰,压脚跟,向左挑筋,压脚跟,身体向右摆。要注意先压脚跟,后摆身体;摆动时,以腰为轴,肋与胸主动。4.前后扭身动作要求:正步,双手叉腰,压脚跟,同时右肩向前带动上身扭向左前方,左肩向前带动身体扭向右前方。三、基本动作训练(四)常用的动律5.上下动律动作要求:用肋骨向上抬起,右边的肋骨向上时左边的肋骨向下压,重拍向下(图8-99)。注意不能耸肩。6.前后动律动作要求:肋骨主动,右边的肋骨向前时左边的肋骨向后拉,重拍在后(图8-100)。注意胯部分不能随动,胯要固定不动。三、基本动作训练8-998-1007.划圆动律动作要求:肋骨主动,右边肋骨向前时,左边肋骨向后;右边肋骨向下划圆时,左边肋骨向上划圆。该动律为上下动律和前后动律的结合。三、基本动作训练1)