2025年体育与健康-跨越式跳高教案.pdfVIP

老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃

跨越式跳高教学设计及教案

一、指导思想：

二、教材分析：

1、课的内容：七年级体育与健康教材田径类跨越式跳高。

2、教材作用：跨越式跳高是中学田径

三、学情分析：

本课授课对象为初一年级学生，该阶段学生正处于生长发育的关键时期，

他们在身体素质方面呈现身身高增长较快，力量素质开展较慢。此时，是柔韧

性、协调性开展的最正确时期，把握好这个时期对于开展学生的柔韧、协调、

和灵敏等素质都有很大的益处。此外从学习上分析该阶段学生的运动根底较薄

弱，但乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维

反响敏捷，对动作的模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学。本课内容是跨

越式跳高让学生在跳跃动作上更加标准，也更注重技巧的学习与掌握。学生在

跳跃上需掌握单脚起跳有力的动作要领，在此根底上掌握跨越式跳高的技术动

作，确保练习时能做到，蹬摆充分。另外学生之间通过相互学习与交流，稳固

团结合作的意识。

四、教学目标：

1、认知目标：初步了解跨越式跳高的动作技术，通过学习、实践，能正确

展示、评价自己的动作。

2、技能目标：学生根本掌握单脚跳有力、两脚依次跨越的动作要领，提高

身体的柔韧、协调、和灵敏等素质，

吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》

3、情感目标：让学生学会合作，在合作与交流中体验运动的快乐，培养学

生团结互助的集体主义精神。

五、教学重难点：

重点：单脚起跳有力、两脚依次跨越。

难点：助跑起跳的连贯协调。

六、教法和学法：

学生学法

在教学中，要让学生通过不断的体验、创新、实践，化解本课的学习难

点，提高学生的学习能力。

七、教学流程：

环节一：课堂常规。(2分钟)

我在这一环节中主要是检查学生人数、着装情况等并安排好见习学生，强

调好整课的组织纪律与本卷须知，确保在教学中的平安。

环节二：热身活动。(7分钟)

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

最后我运用语言导入，组织学生进行辅助性练习，练习一原地单脚起跳，

摆动腿和起跳腿依次落地。

设计意图：让学生体会单脚脚用力蹬地的感觉;

环节三体验学习、合作探究开展能力阶段。(16分钟)

环节四素质练习(8分钟)。

环节五：恢复身心阶段(2分钟)

我采用口令提示并带着学生以几节简单的动作放松身心。小结讲评以表扬

为主，使学生在轻松愉快的气氛中逐渐调整，得以放松。最后，宣布下课，归

还器材。

八、教学效果预计：

九、平安措施：