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幼儿园安全预防感冒课件

第一章：认识感冒——感冒是什么？小朋友们，你们知道感冒是什么吗？今天我们要像小侦探一样，一起来揭开感冒的神秘面纱，了解这个会让我们不舒服的小坏蛋！

什么是感冒？感冒的本质感冒是由病毒引起的常见疾病，就像小坏蛋闯进了我们的身体里捣乱。感冒的表现会让我们鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧，让小朋友们感到很不舒服。

感冒病毒来了！

感冒的常见症状鼻子症状鼻塞让我们呼吸困难，流鼻涕像小河一样不停地流，有时候还会打喷嚏呢！喉咙症状咳嗽就像小狗叫一样咳咳咳，喉咙痛让我们说话和吞咽都不舒服。全身症状

小朋友，你感冒过吗？回想一下你感冒时有什么感觉？是不是鼻子堵得像塞了棉花一样，说话声音变得奇怪了？感冒的影响感冒会让我们不舒服，影响玩耍和学习，不能和好朋友一起快乐地游戏了。感冒虽然让人难受，但它通常不会持续很久。只要我们好好休息，听医生和老师的话，很快就能恢复健康！

第二章：感冒是怎么来的？现在我们要像小侦探一样，寻找感冒病毒的踪迹。了解感冒是怎么传播的，这样我们就能更好地防范它们的偷袭！准备好了吗？让我们一起揭开感冒传播的秘密，成为健康小卫士！

感冒病毒怎么传播？飞沫传播当感冒的人打喷嚏或咳嗽时，会喷出很多看不见的小水滴，病毒就藏在这些小水滴里。接触传播用过的纸巾、杯子、毛巾上可能有病毒，如果我们碰了再摸脸，病毒就会跑到我们身上。近距离接触和感冒的人离得太近，比如拥抱、亲吻，或者在同一个小空间里待着，都容易被传染。

飞沫传播，病毒跑得快！看看这些小动物打喷嚏的样子！病毒就藏在这些小水滴里，像坐着小飞机一样到处飞。所以我们要记住，打喷嚏时一定要用纸巾捂住口鼻哦！

感冒的高发季节冬春季节最危险冬天和春天气温变化特别大，有时候早上很冷，中午又很热，我们的身体来不及适应这种变化。这个时候感冒病毒也特别活跃，就像调皮的小怪物一样到处捣蛋。为什么容易感冒？抵抗力弱的小朋友更容易感冒，就像城堡的守卫太少，坏蛋很容易就闯进来了。所以我们要让自己的身体变得更强壮，做好小卫士！

第三章：感冒预防小常识现在到了最重要的部分——如何预防感冒！我们要学会保护自己的小妙招，让感冒病毒无处可逃。每个小朋友都可以成为健康小超人，用我们学到的知识击败感冒病毒！

穿衣要适当及时添衣天气冷时要像洋葱一样穿很多层衣服，这样既保暖又方便根据温度增减。妈妈说春捂秋冻，春天不要太早脱掉厚衣服哦！保持干燥绝对不要穿湿衣服或者在雨中玩耍后不换衣服。湿漉漉的衣服会让我们的体温下降，给感冒病毒可乘之机。

勤洗手，保持卫生01饭前便后吃饭前和上厕所后一定要洗手，这是最基本的卫生习惯。02玩耍之后和小朋友一起玩耍后，摸了玩具、门把手后都要洗手。03不摸脸部避免用没洗过的脏手摸眼睛、鼻子和嘴巴，这些地方是病毒最喜欢的入口。洗手要用肥皂，搓20秒钟，就像唱一首《生日快乐》歌的时间。记住要把手指缝、手腕都洗干净哦！

勤洗手，远离病毒！看！这个小朋友洗手洗得多认真啊！肥皂泡泡能把病毒都冲走，让我们的小手变得干干净净、健健康康！

保持室内空气流通开窗通风的重要性经常开窗通风换气就像给房间洗澡一样，把里面的脏空气换成新鲜空气。新鲜空气中的病毒浓度很低，而密闭空间里的病毒会越来越多，就像糖果罐里的糖果一样密密麻麻。每天至少开窗2-3次每次开窗15-30分钟即使冬天也要适当通风避免密闭空间不要在没有窗户或者空气不流通的小房间里待太久，那里的空气不新鲜。

多喝水，多吃蔬果多喝温开水每天要喝6-8杯水，就像给身体的小河道冲洗一样，把病毒都冲走。新鲜水果苹果、橙子、香蕉含有维生素C，能让我们的免疫力变得更强大。绿色蔬菜胡萝卜、西兰花、菠菜都是超级食物，能给身体提供营养护盾。营养均衡牛奶、鸡蛋、瘦肉提供蛋白质，让我们的身体建造更强壮的防护墙。

第四章：感冒了怎么办？即使我们很小心，有时候还是可能会感冒。不要担心！感冒了也有很多方法让自己快快好起来。最重要的是要告诉老师和爸爸妈妈，他们会帮助我们，同时我们也要学会照顾自己和保护别人。

感冒时要注意休息充足睡眠感冒时身体在努力战斗，需要更多的休息。要早点睡觉，就像给身体的小战士充电一样。多喝温开水温开水能帮助身体排毒，缓解喉咙疼痛，就像给干燥的花朵浇水一样。按时吃药听医生的话按时吃药，药物是帮助我们战胜病毒的小帮手，不能偷懒哦！

打喷嚏和咳嗽礼仪用纸巾捂住打喷嚏或咳嗽时，要用纸巾捂住口鼻，防止飞沫到处飞散。用完的纸巾要立刻扔到垃圾桶里。手肘遮挡法如果来不及拿纸巾，要用手肘内侧遮挡，这样病毒就不会粘在手上，再传播给别人了。立即洗手打完喷嚏或咳嗽后，一定要马上洗手，把可能沾到的病毒都洗掉。

文明打喷嚏，保护大家！这样打喷嚏才是正确的！我们要做有礼貌的小朋友，保护自己也保护别人。记住，好的卫生习惯能让大家都健康快乐！

不随便用别人的物品个人用品要分开杯子、毛巾、牙刷都