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2025-2026学年上学期初中生物北师大新版八年级期中必刷常考题之当代主要疾病和预防

一．选择题（共13小题）

1．（2025?辽阳一模）下列行为中，属于健康生活方式的是（）

A．经常熬夜追剧

B．压力大时，靠吸烟缓解

C．每天坚持适量运动，合理饮食

D．感冒发烧及时使用抗生素进行治疗

2．（2024秋?厦门期末）癌细胞是分裂失控的细胞。下列说法错误的是（）

A．癌细胞可以分化成正常组织

B．细胞癌变的实质是遗传物质改变

C．癌细胞会侵入临近正常组织

D．放射线等可能导致正常细胞癌变

3．（2025春?招远市期末）根据你所学习到的有关健康的知识，你认为下列行为最科学的是（）

A．每天锻炼但经常熬夜赶作业周末及时补觉

B．成绩优异但从不参与集体活动

C．均衡饮食并定期与朋友户外运动

D．体脂率正常但长期情绪压抑

4．（2025春?临淄区期末）下列与长期缺乏体育锻炼、暴饮暴食相关的疾病是（）

A．龋齿 B．肺炎 C．肥胖症 D．破伤风

5．（2025春?南关区期末）良好的生活习惯常蕴含着生物学原理。下列相关解释不科学的是（）

A．不要随地吐痰——痰内含有大量的致病菌

B．吃饭时不宜高声谈笑——食物容易误入气管

C．积极参加体育锻炼——有助于增强呼吸功能

D．用鼻呼吸比用口好——口中的舌影响气体通过

6．（2025?兴庆区校级三模）2025年3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。下列不属于健康生活方式的是（）

A．生活有规律

B．积极参加各种文体活动

C．合理膳食

D．多吃、多睡、减少运动消耗

7．（2025春?普宁市期末）随着2025年“体重管理年”的正式启动，社会各界纷纷响应，倡导健康生活方式，提升全民体重管理意识。下列同学的做法响应上述号召的有（）

①“迈开腿”，适度运动，提高身体代谢率

②“管住嘴”，不吃早餐，减少热量的摄入

③“睡好觉”，养成规律的睡眠和作息习惯

④“好心情”，吸烟酗酒以保持愉悦的心情

A．①③ B．①④ C．②③ D．③④

8．（2025春?莱阳市期末）2025年3月9日，国家卫健委表示将持续推进“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式。下列属于健康生活方式的是（）

A．只吃蔬菜不吃肉类 B．渴了就喝碳酸饮料

C．积极参加体育锻炼 D．经常熬夜减轻体重

9．（2025春?南宁期末）不良的嗜好和生活习惯往往会危害人体的健康。下列行为与其危害对应关系错误的是（）

A．随地吐痰——传播疾病

B．高盐饮食——引起高血压

C．吃饭时说笑——食物可能误入气管

D．经常憋尿——诱发呼吸系统疾病

10．（2025春?道里区期末）青少年在变声期，为了保护正在显著变化的声带，下列做法错误的是（）

A．不大声喊叫

B．不长时间大声说话

C．可以多吃辛辣刺激的食物

D．不吸烟、不喝酒

11．（2025春?邯郸期末）心血管疾病患者逐年低龄化。下列可以预防心血管疾病的生活方式是（）

A．高盐高糖，烧烤不断 B．吸烟喝酒，熬夜工作

C．锻炼身体，心态平和 D．精神紧张，经常焦虑

12．（2025?七星区校级三模）青春期是一个充满变化和挑战的时期，保持健康的生活方式和积极的心态，才能更好地度过青春期。下列行为不利于青春期健康成长的是（）

A．培养健康的兴趣爱好 B．遇到困难害怕求助

C．避免不良习惯 D．均衡饮食充足睡眠

13．（2025春?新乡期末）随着生活水平不断提高，由一些不良生活方式导致的慢性、非传染病严重影响人体健康，它们被称为“生活方式病”或“现代文明病”。下列不属于这种疾病的是（）

A．高血压 B．高血脂 C．血吸虫病 D．糖尿病

二．解答题（共2小题）

14．（2025?德宏州一模）每年3月21日是世界睡眠日，提倡公众重视睡眠，养成规律且充足的睡眠习惯。

（1）科研人员通过比较不同睡眠状况幼鼠的生长情况，探索充足睡眠对青少年生长发育的意义，结果如下：

①睡眠不足组的幼鼠体重明显偏低，原因是睡眠不足导致了幼鼠垂体分泌的量下降，进而导致幼鼠生长缓慢。

②据图乙中量的变化，可以推测，睡眠不足组幼鼠抗病菌能力会显著下降；同时该组幼鼠的供氧能力也会因为红细胞和的不足而下降。

（2）为研究睡眠不足对智力的影响，科研人员还选取20名健康男性青年志愿者，分别在睡眠不足和正常作息状态下进行同一项智力训练，记录他们实验前后该项智力测试得分，结果如下表：

组别

实验前得分

24小时后得分

56小时后得分

睡眠不足组

74

76