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关于运动的优秀作文范文5篇

篇一：关于运动的优秀作文范文5篇

“运动是一切生命的源泉。”读书虽然可以改变命运，但是要想认真读书，就必须有一个健康的身体，而多运动就是有一个健康身体的保证。运动不仅能促进人身心健康，还能促进心理健康。

记得刚上小学的时候，我运动方面并不是很好，每次学校开展运动比赛时，我都不敢积极参加，我对此非常的烦恼，不知如何是好，妈妈察觉到了我的不对经后，就给我报了一个篮球班，并且对我说：“运动能使自己变得更强壮，更健康，更开心，你只要每天按时上篮球课，很快你就会发现自己的运动技能会不断提高，妈妈相信你！”带着妈妈对我的期望，我每天按时上篮球课，时间也从一星期一节到一星期两节，渐渐的，我不再受运动能力差的困扰，运动使我变得开心而又健康。

很快，儿童篮球启蒙班已经不能满足我的求知欲，运动能让我感受到一些平时感受不到的快乐。因此，我被教练调到了高班训练，上篮让我打得如痴如醉，投篮让我投的津津有味，打赢比赛让我欢呼雀跃……没有篮球运动让我更加健康，所以运动是一件有益的事。

转眼，我已经上六年级了，运动也伴随我了六年，即使现在学业加重，但是我仍然保持着运动的习惯，因为篮球运动让我的课余生活增添了几分色彩，更重要的是运动也让我看到了这个世界的别样开心，篮球让我的生活更加美好。

运动让我身体健康，运动同时让生活更美好。

篇二：关于运动的优秀作文范文5篇

生命在于运动，运动能让身体健康强壮，也能让生活更加美好。

以前，我不喜欢运动，总认为这是吃力不讨好的事情。每次吃完饭，我的屁股就像涂了强力胶似的，跟沙发如同一对好朋友，一刻也不舍得分离。长期以来，我的体重开始直线飙升，学校里的体质测试别说优秀，连及格也困难。

在妈妈的鼓励下，我开始运动。没跑一会儿，我就大汗淋漓，仿佛“汗神”附体，免费洗了一个头。慢慢地，我呼吸困难，两只手不由自主地垂了下来，恍惚中，我都忘记我该先迈哪条腿，喘得上气不接下气，还差点一个踉跄，摔倒在地。“加油，坚持就是胜利！”妈妈鼓励我道。我咬咬牙，下定决心一定要摆脱“小胖子”和“不及格”两个称号！每次跑完步，我如同丢了半条命，一到家就想躺着，可是屁股刚触碰沙发的一瞬间，我立马弹起，千万不能前功尽弃！

一段时间的坚持，让我感受到了运动带给我生活上的改变。之前上楼梯就会喘个不停，如今一口气我都能走两个来回。更值得一提的是，我的体质测试不仅及格，而且都优秀了！跳绳比赛时，我轻轻松松地取得了一分钟186个的成绩，一举拿下班级第一！老师的表扬，同学们的羡慕，让我更加明白运动的重要性。上课时，我不会再动不动就犯困，反而精神百倍，学习也变得高效了呢！

运动让人身心愉悦，运动改变人生，我爱运动！

篇三：关于运动的优秀作文范文5篇

窗外阳光照在我的身上，我高抬着脸，一手拿乒乓球拍走入训练场地，心想今天一定要实力碾压其他新手！

先是反手基础训练。我不紧不慢摆好架势：腰板压弯、身体前倾，右手在胸前反复挥动。脸蛋上的肉微微晃动，滚落的汗珠带来丝丝湿润痕迹。球与拍激烈碰撞发出汀汀声。一收一放，一伸一缩来去自如。每一球都打出了完美弧线。我立马感觉马龙附体，飘飘然沉浸在运动带来的骄傲中。

接下来进入到了难点：角度、力道、节奏都重要的正手！我还在喜悦的温室里享受呢！突然被教练的一球打乱了节奏。击球的作用力冲刺手腕，使角度严重倾斜。腰越来越酸，身体变得松松垮垮。几乎一球未进面子全无！心情犹如过山车，滑入运动的枯燥中。

此时下一个训练的小朋友拍拍我的肩膀，用竖起的大拇指鼓励我。这是他第一次上乒乓球课！动作让教练反复纠正，击球率也不高。但是他眼中闪烁着坚毅的目光，嘴角一直上扬！偶有击中的球，就欢呼一声给自己打气。他没有球技生疏的尴尬，没有发挥不好的气馁！他沉浸在运动的快乐中，面目美好，心态阳光！

一旁的我忽得释然。运动不是追求面子的工具，不是一决高下的战斗。它是活力的源泉，让人拥有健康的体魄和心态；它是一条纽带，让我们在鼓励中增进友谊，乐观向上！

我想，我要坚持运动，因为运动让我体会到生活更美好！

篇四：关于运动的优秀作文范文5篇

好窗外一片喧哗，不用说，是一群小哥哥在打篮球，每个周末，他们都会在这里打篮球。运动让他们生活更加地美好！

几周前，我突然奇思妙想：如果每天放学后跑上几圈再回家，是种什么样的感觉呢？从此，我便开始了运动之旅。第一天，我跑了四圈，便气喘吁吁、大汗淋漓，连说话的力气都没有了。从那时起，我清楚地认识到，自已体育绝对成为了拉分项！我便强迫自己每天坚持运动。大约坚持了七八天后，我跑一圈(400米）用时两分多钟，在体育检测时我跑了一分四十多秒。体育运动充实了我课外生活！

正是因为我运动，才使我的体质得到提升。虽然自己体重正在不断上升，但是运动让我身体素质得到改善，让我不再为此而感到烦恼。运动，也让我身心更健康。“身体是革命的本钱！”