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调节肠道菌群的饮食建议.pptxVIP

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  • 2025-10-20 发布于上海
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调节肠道菌群的饮食建议.pptx

    调节肠道菌群的饮食建议;调节肠道菌群的饮食建议;调节肠道菌群的饮食建议;现状分析：被忽视的「第二大脑」危机;现状分析：被忽视的「第二大脑」危机;;问题识别：菌群失衡的「身体警报」;问题识别：菌群失衡的「身体警报」;问题识别：菌群失衡的「身体警报」;科学评估：你的菌群到底「怎么样」？;;;二级评估：生活方式回顾;三级评估：专业检测辅助;方案制定：打造「菌群友好型」饮食模式;;膳食纤维：给有益菌「喂饭」的关键;;;蛋白质：「精准供给」避免「喂养」坏菌;;实施

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