2025年高三老师给学生的信.pdfVIP

天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

高三老师给学生的信

高三老师给学生的信

高三老师给学生的信高三老师给学生的信范文一：

亲爱的孩子们：

你好!我今天以班主任的身份给你写信，希望能对你的学习和生

活有一定的帮助。

走进高三，就融入了一个充满人生奋斗和苦难的熔炉，这里可以

尽情体会难言的甜酸苦辣。

或许，你已经深深地体会到了一些，但离全部还差很远。

学习是艰苦的，学习又是快乐的，这一路走来定然是痛并快乐着，

对此，你应该有十足的精神准备。

可能，你现在正在苦闷、烦躁之中，如果是这种状态，我想大概

地分析一下：

如果觉得自己平时在班上的学习成绩是中或上等，而且文科有一

些优势，只是数学稍差一些。而你又希望自己的每门功课都能出类

拔萃，这种思想使自己产生了焦虑心理。那么，你就要问自己你的“

数学能够像语文、英语一样好吗”如果说不“能”，那你为了数“学”荒废

你的优势科目划算吗显然是不可以的。

因此要“学会放弃那些不可能得到的东西，做好力所能及的事情”。

切不可捡了芝麻丢了西瓜，每个人相对自己而言都有相对优势的学

科与相对弱势的学科。

要善于强化优势学科，从而增强自己的信心，并*它拿高分。弥补

弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进，一步一步来提高弱势

学科的实力，从而强化自己考试的信心。

要学会自我微笑，人在充满信心时，满面春风，面带微笑。笑是

人充满信心的表现，是人快乐的表现，笑和自信的体验是一致的，

是和人的自信相互促进，充满信心使人微笑，微笑使人信心增强。

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

经常微笑，内心就会自然滋长自信的体验。

要积极自我暗示，积极暗示能提高人的信心，而消极暗示能降低

人的信心。你要运用积极暗示强化信心，例如，在平时、考试前与

考试中出现焦虑心情，可在心里默念：我一定能成功“!”“我有实力”，

我能行“”，今天精神真好，“我能考好”，紧张是正常的，“没关系，做

个深呼吸，放松”，太棒了，我又做完“一题”……应尽量避免消极暗示

的影响，切不可有不可能、“太难了、不行、做不到”等消极的念头。

只要根据自己的学习实力和心理素质的水准，实事求是确定自己

的目标，进行有的放矢地复习，运用已有的知识解决问题，不盲目

地与比自己强的同学攀比，只要发挥出自己的平时水平就是成功。

可能，由于心情不好，你有了苦闷自卑的心理，而这对自己是有

害而无益的。要想在考试中战胜别人取得优异的成绩，一定要学会

先战胜自己。复习备考，自信心非常重要。那么如何摆脱苦闷自卑

的心理，增强自信心呢首先，要看到自己的实力。几次考试不理想

并不代表自己没有实力，任何时候都不应该因几次考试不理想就完

全否定自己，甚至是自暴自弃。互相比较是一种能较好地促进自己

进步的方法，但不应该总拿自己的成绩与班级拔尖的同学比，此外，

每个人都有自己的优势科目和薄弱科目，我某一门功课不行并不代

表所有的科目都有问题。要相信自己，要看到自己的实力!其次，要

学会分析考试成绩不好的原因。是自己没有认真复习，还是考试不

够专心是题目太难，还是一时轻敌