2025年健康管理师 健康管理师三级题库练习试卷及答案.docxVIP

2025年健康管理师健康管理师三级题库练习试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填在题干后的括号内。每题1分，共40分）

1.健康管理师在制定个体健康干预计划时，首要考虑的因素是（）。

A.干预对象的个人偏好

B.干预对象的支付能力

C.干预对象的健康状况及风险等级

D.干预技术的先进程度

2.以下哪项不属于健康风险因素？（）

A.吸烟

B.超重

C.血压正常

D.缺乏运动

3.评价某人群超重率，适宜使用的指标是（）。

A.生理年龄

B.病死率

C.体重指数（BMI）

D.患病率

4.健康风险评估中，用于量化评估未来一段时间内发生某种疾病风险的统计模型是（）。

A.生活方式评估量表

B.疾病筛查方法

C.疾病风险预测模型

D.健康知识知晓率

5.营养过剩最直接导致的问题通常是（）。

A.营养不良

B.微量元素缺乏

C.肥胖

D.蛋白质-能量营养不良

6.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入蔬菜和水果的总量应不少于（）。

A.200克

B.400克

C.600克

D.800克

7.以下哪种运动类型属于有氧运动？（）

A.举重

B.俯卧撑

C.慢跑

D.柔韧性练习

8.长期精神压力可能导致（）。

A.免疫功能下降

B.血压升高

C.情绪低落

D.以上都是

9.世界卫生组织将健康定义为（）。

A.没有疾病

B.身体强壮

C.身心健康和社会适应良好

D.心理平衡

10.烟草依赖的主要物质成瘾成分是（）。

A.一氧化碳

B.烟焦油

C.尼古丁

D.氮氧化物

11.预防意外伤害最有效的方法是（）。

A.及时救治

B.加强监管

C.提高安全意识，采取预防措施

D.购买保险

12.糖尿病酮症酸中毒的主要临床表现不包括（）。

A.呼吸深快有烂苹果味

B.严重脱水

C.意识模糊甚至昏迷

D.血糖明显降低

13.高血压患者进行身体活动时，应特别注意监测（）。

A.最大心率

B.血压变化

C.体重变化

D.脂肪率变化

14.心肺复苏（CPR）中，人工呼吸的频率通常为（）。

A.10-12次/分钟

B.12-20次/分钟

C.30-40次/分钟

D.60-80次/分钟

15.健康管理服务流程的核心环节是（）。

A.健康体检

B.健康评估

C.健康干预

D.健康随访

16.以下哪项不属于影响健康的社会决定因素？（）

A.经济收入水平

B.教育程度

C.遗传因素

D.社会支持网络

17.建立健康档案时，属于客观信息的是（）。

A.病史

B.自我感觉

C.体重

D.情绪状态

18.调查问卷设计中，保证问卷信度是指（）。

A.问卷内容全面

B.问卷结果稳定可靠

C.问卷语言简洁

D.问卷易于填写

19.在进行健康知识讲座时，为提高听众参与度，健康管理师可以采用的方法是（）。

A.单向灌输式讲授

B.设置提问互动环节

C.只播放视频资料

D.要求听众保持安静

20.中医理论中，构成人体和维持生命活动的基本物质是（）。

A.阴阳

B.气血津液

C.脏腑

D.精神

21.西医“治未病”思想中，“未病”的预防重点在于（）。

A.治疗已病

B.消除已形成的病理状态

C.调整体质，增强抗病能力

D.使用特效药物

22.食物中毒最常见的原因是（）。

A.食物被霉菌污染

B.食物被寄生虫污染

C.食物被细菌或其毒素污染

D.食物储存不当变质

23.人体测量学中，用于评估身体脂肪含量的指标是（）。

A.身高

B.体重

C.体重指数（BM