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核心力量训练：解锁跆拳道品势动作稳定性的关键密码

一、引言

1.1研究背景

1.1.1跆拳道品势运动发展现状

跆拳道作为一项起源于朝鲜半岛的传统武术，如今已在全球范围内广泛传播，深受大众喜爱。跆拳道运动包含竞技、品势、特技等多种形式，其中跆拳道品势是跆拳道的重要组成部分，以其独特的动作组合和精神内涵，成为展示跆拳道文化和技术的重要载体。

在全球范围内，跆拳道品势运动的参与人数持续增长。据世界跆拳道联盟（WTF）的统计数据显示，截至目前，全球参与跆拳道品势训练和比赛的人数已达数千万之多，涵盖了各个年龄段和社会阶层。跆拳道品势赛事的举办频率也越来越高，除了每两年一届的世界跆拳道品势锦标赛这一顶