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夏季健康守护小暑养生及公司健康促进日期：20XX.XX汇报人：XXX
目录小暑节气的由来与特点小暑节气文化探究01夏季疾病预防夏季健康预防指南02夏季饮食养生指南夏季饮食养生法03小暑养生的生活调节小暑时节生活调适04公司的健康促进计划公司健康养生计划05
01.小暑节气的由来与特点小暑节气文化探究
源自古代农耕文化反映了农民对天气的观察和记忆夏季的重要转折点标志着夏季正式开始，天气变热人们的庆祝活动有祭神、避邪、防暑等传统习俗历史悠久的节气了解小暑节气的历史文化背景和传统习俗小暑节气历史
小暑文化内涵中国传统节气丰富的农耕文化传统夏季养生智慧传统医学的独特贡献饮食文化传承古人智慧的味道小暑，
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