孕育师考试题目及答案.docVIP

孕育师考试题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.孕期前三个月需补充哪种维生素？

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素E

2.以下哪种食物富含铁元素？

A.苹果

B.菠菜

C.香蕉

D.黄瓜

3.胎儿开始有胎动一般在孕期几周？

A.12-16周

B.16-20周

C.20-24周

D.24-28周

4.孕妇每天适宜的睡眠时间是？

A.6-7小时

B.7-8小时

C.8-9小时

D.9-10小时

5.以下哪种运动适合孕期进行？

A.快跑

B.瑜伽

C.篮球

D.举重

6.胎儿神经管发育的关键时期是？

A.孕1-2周

B.孕2-4周

C.孕3-8周

D.孕8-12周

7.孕妇水肿一般出现在孕期哪个阶段？

A.孕早期

B.孕中期

C.孕晚期

D.整个孕期

8.以下哪种检查可排查胎儿染色体异常？

A.B超

B.唐筛

C.四维彩超

D.胎心监护

9.孕期体重增加多少较为合适？

A.5-10公斤

B.10-15公斤

C.12-18公斤

D.15-20公斤

10.孕妇乳头护理应从何时开始？

A.孕早期

B.孕中期

C.孕晚期

D.产后

答案：1.B2.B3.B4.D5.B6.C7.C8.B9.C10.A

多项选择题（每题2分，共10题）

1.孕期营养需求包括？

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.矿物质

2.孕期常见的不适症状有？

A.恶心呕吐

B.尿频

C.腰酸背痛

D.便秘

3.以下哪些是孕期胎教的方式？

A.音乐胎教

B.语言胎教

C.抚摸胎教

D.运动胎教

4.分娩前的征兆有？

A.见红

B.破水

C.规律宫缩

D.胎动减少

5.产后恢复包括哪些方面？

A.身体恢复

B.心理恢复

C.盆底肌恢复

D.乳房恢复

6.孕期可进行的安全放松活动有？

A.散步

B.冥想

C.深呼吸

D.游泳

7.胎儿发育指标包括？

A.双顶径

B.头围

C.腹围

D.股骨长

8.孕妇应避免接触的有害物质有？

A.铅汞

B.甲醛

C.辐射

D.二手烟

9.以下哪些食物有助于产后下奶？

A.猪蹄

B.鲫鱼

C.丝瓜

D.黑芝麻糊

10.孕期心理调适方法有？

A.与家人朋友交流

B.学习孕期知识

C.适当运动

D.听舒缓音乐

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABC5.ABCD6.ABC7.ABCD8.ABCD9.ABC10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.孕期不能吃辛辣食物。（）

2.孕妇可以化妆。（）

3.胎儿越大胎动越频繁。（）

4.顺产一定比剖腹产好。（）

5.孕期不需要补充水分。（）

6.孕晚期要多左侧卧睡。（）

7.孕妇可以泡温泉。（）

8.胎教对胎儿没什么作用。（）

9.产后要尽早下床活动。（）

10.孕期生病不能吃药。（）

答案：1.×2.×3.×4.×5.×6.√7.×8.×9.√10.×

简答题（总4题，每题5分）

1.简述孕期饮食的注意事项。

答：营养均衡，多吃蔬菜水果、蛋白质丰富食物，控制糖分盐分摄入，避免辛辣油腻生冷食物，少食多餐。

2.怎样做好孕期的心理调适？

答：学习知识缓解焦虑，多和家人朋友交流分享，适当运动放松，听舒缓音乐愉悦心情。

3.分娩前如何做好准备？

答：了解分娩知识，准备好母婴用品，提前联系医院，保持良好心态和充足体力。

4.产后如何促进身体恢复？

答：注意休息，合理饮食，适当运动，做好伤口护理，关注盆底肌和乳房恢复情况。

讨论题（总4题，每题5分）

1.谈谈孕期运动的重要性。

答：增强体质，控制体重，缓解不适，利于顺产，促进产后恢复，还能调节心情。

2.如何看待孕期的各种检查？

答：能及时了解胎儿发育和孕妇健康状况，排查问题，为孕期保健和分娩决策提供依据，虽有些检查有辐射等，但利大于弊。

3.产后如何进行乳房护理？

答：保持清洁，正确哺乳，按需喂养，及时排空乳汁，穿戴合适内衣，若有问题及时求助专业人员。

4.说说胎教对胎儿成长的影响。

答：能促进胎儿感官发育，培养良好性格和情绪，刺激大脑发育，建立亲子情感联系，利于胎儿未来发展。