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2025年大学《休闲体育》专业题库——体育专业学生体能训练方法研究
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题(每题2分,共20分)
1.以下哪项不属于体能训练的基本原则?()
A.全面性原则
B.个别化原则
C.超负荷原则
D.随意性原则
2.以下哪项训练主要目的是提高肌肉的力量和肌肉横截面积?()
A.爆发力训练
B.力量耐力训练
C.最大力量训练
D.速度耐力训练
3.以下哪项指标不属于有氧耐力指标?()
A.1分钟引体向
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