北师大版小学心理健康教育2年级上册教案.docxVIP

课题：我的情绪小管家

年级：二年级上册

课时：1课时（约40分钟）

一、教学目标

1.认知目标：认识几种常见的基本情绪（如：高兴、生气、难过、害怕等），知道每个人都会有不同的情绪。

2.技能目标：初步学习识别自己和他人的情绪表现，尝试用简单的方法表达自己的基本情绪。

3.情感目标：体验并接纳自己的各种情绪，培养积极乐观的心态，知道遇到不开心的事情可以想办法调节。

二、教学重难点

*重点：认识并识别常见的情绪，愿意表达自己的情绪。

*难点：理解情绪没有好坏之分，初步学习用恰当的方式表达和调节不开心的情绪。

三、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（包含各种情绪表情图片、简短情景故事或动画片段）、情绪卡片（画有不同表情的脸）、“情绪垃圾桶”道具、轻松欢快的背景音乐。

2.学生准备：每人一张白纸、彩笔。

四、教学过程

(一)暖身活动：表情变变变(约5分钟)

1.教师导语：“小朋友们，今天我们先来玩一个有趣的游戏，叫做‘表情变变变’。老师说一个词语，你们就用脸上的表情把它表现出来，好不好？”

2.教师说出不同情绪词，如“开心”、“惊讶”、“生气”、“难过”，学生做出相应表情。教师观察学生的反应，并适时给予鼓励。

3.提问引导：“刚才我们脸上出现了各种各样的表情，这些表情代表了我们不同的什么呢？”（引出“情绪”）

(二)主题导入：情绪小剧场(约7分钟)

1.教师展示多媒体课件中的情景图片或播放简短动画片段（例如：小明得到了心爱的玩具，很开心；小红的画被弄脏了，很难过；小刚被小狗吓到了，很害怕）。

2.提问：“图上的小朋友怎么了？他现在是什么心情呢？”引导学生说出图片中人物的情绪。

3.小结：“是的，我们每个人都会有各种各样的心情，有时候开心，有时候生气，有时候难过，有时候害怕。这些我们内心的感受，就叫做‘情绪’。今天，我们就一起来学习做自己情绪的小管家，好不好？”（板书课题：我的情绪小管家）

(三)探索发现：情绪猜猜猜(约10分钟)

1.认识情绪：

*教师出示准备好的情绪卡片（高兴、生气、难过、害怕等），请学生认读卡片上的情绪名称，并模仿卡片上的表情。

*讨论：“当你感到高兴的时候，你会怎么做？（笑、跳起来、想告诉别人等）”“当你生气的时候，又会有什么表现呢？（皱眉、跺脚、不想说话等）”引导学生结合自身经验，描述不同情绪下的常见反应。

2.识别情绪：

*“火眼金睛”游戏：教师展示更多不同情境下人物的表情图片（可以是同学、家人或卡通人物），请学生小组讨论或抢答图片人物的情绪。

*教师引导学生不仅看表情，也可以结合情景来判断情绪。

(四)体验分享：我的情绪小盒子(约10分钟)

1.教师引导：“我们每个人心里都像有一个神奇的小盒子，里面装满了各种各样的情绪。现在，请小朋友们拿出你的纸和笔，画一画你最近一次感到特别开心（或生气/难过/害怕）的事情，可以画简单的小人或场景，再在旁边写上或画出当时的心情表情。”（播放轻柔背景音乐）

2.学生独立创作，教师巡视指导，鼓励学生大胆表达。

3.分享交流：邀请几位学生自愿展示自己的作品，并说说画的是什么事情，当时是什么情绪。教师对学生的分享给予积极回应和肯定，如“你当时一定很开心！”“我能理解你当时的难过。”

4.小结：“看来，我们的生活中充满了各种各样的情绪，有开心的，也有不那么舒服的，这些都是很正常的。就像天气有晴天、阴天和雨天一样。”

(五)总结提升：情绪调节小妙招(约6分钟)

1.教师提问：“当我们遇到不开心、生气或者难过的情绪时，心里会感觉怎么样？（不舒服、难受等）”“那我们可以做些什么让自己感觉好一点呢？”

2.小组讨论：“如果感到不开心，你有什么好办法让自己开心起来？”

3.集体分享，教师梳理并板书一些简单易行的情绪调节方法，如：

*告诉信任的人（爸爸妈妈、老师、好朋友）

*做深呼吸（教师带领学生一起做2-3次深呼吸）

*大哭一会儿

*做自己喜欢的事情（看书、玩玩具、听音乐）

*到户外走走，看看绿色植物

4.教师强调：“当我们心情不好的时候，记得不要把坏情绪憋在心里，可以试试这些小妙招，也可以告诉老师和爸爸妈妈，他们会帮助你的。”

(六)结束活动：情绪小管家宣誓(约2分钟)

1.教师带领学生一起说：“我是情绪小管家，认识情绪真不差。开心难过都正常，调节情绪有办法。天天拥有好心情，快乐成长笑哈哈！”（可以配合简单的动作）

2.教师总结：“希望小朋友们都能成为自己情绪的小管家，管理好自己的情绪，每天都开开心心！”

五、板书设计

我的情绪小管家

*常见情绪：高兴（笑脸图）、生气（皱眉图