小学武术兴趣小组活动计划活动教案活动总结.docxVIP

一、活动名称

小学武术兴趣小组

二、指导思想

本兴趣小组以传承中华优秀传统文化、弘扬武术精神为宗旨，通过系统规范的武术教学与训练，使学生初步掌握武术的基本技能，增强身体素质，培养坚韧不拔、自强不息的意志品质和尊师重道、团结友爱的道德情操。活动坚持以学生为主体，注重兴趣培养与技能提升相结合，循序渐进，因材施教，确保活动的安全性与有效性。

三、活动目标

1.认知与技能目标：使学生了解武术的基本常识和礼仪规范；初步掌握武术的基本手型、步型、步法；学会一套简单的武术基础套路或组合动作，并能较规范地展示。

2.过程与方法目标：引导学生通过模仿、练习、纠正、展示等环节，体验武术学习的过程，掌握基本的练习方法，提高身体的协调性、灵活性和反应能力。

3.情感态度与价值观目标：激发学生对中华武术的兴趣和热爱，培养学生刻苦耐劳、持之以恒的精神，增强自信心和集体荣誉感，促进学生身心健康发展。

四、活动对象

小学X年级学生（可根据实际情况确定年级范围），身体健康，对武术有兴趣的学生。

五、活动时间

每周X下午放学后（或其他固定时间段），每次活动时长约X分钟。（具体时间根据学校安排调整）

六、活动地点

学校操场、体育馆或武术教室。

七、活动内容与安排（示例，可分阶段）

第一阶段：武术基础入门与兴趣培养（约X周）

1.武术概述：介绍武术的起源、发展、特点及意义。

2.武术礼仪：学习抱拳礼及其含义，培养尊师重道的品德。

3.热身与柔韧练习：学习科学的热身方法，进行基本的柔韧性练习（如压腿、踢腿、涮腰等）。

4.基本手型：学习拳、掌、勾的正确握法与动作要领。

5.基本步型：学习弓步、马步、仆步、虚步、歇步的动作规范与重心要求。

第二阶段：基础技术巩固与简单组合（约X周）

1.复习巩固已学手型、步型。

2.基本步法：学习上步、退步、插步等简单步法。

3.基本腿法：学习正踢腿、侧踢腿、弹腿等基础腿法。

4.简单动作组合：将手型、步型、步法、腿法进行简单组合练习。

5.武术基本功：如冲拳、推掌、砸拳等发力练习。

第三阶段：套路学习与技能提升（约X周）

1.学习一套简单的武术基础套路（如少年拳第一段、简化24式太极拳基础动作或自编组合拳）。

2.分段学习套路动作，强调动作的连贯性、协调性和节奏感。

3.进行小组练习和个人展示，相互观摩学习。

4.学习简单的武术攻防含义，培养防身意识（以趣味性和安全性为主）。

第四阶段：巩固提高与成果展示（约X周）

1.完整套路练习与纠正，提升动作质量与表现力。

2.组织小型汇报表演或展示活动，增强学生自信心和集体荣誉感。

3.武术知识问答或小游戏，巩固所学知识，保持学习兴趣。

4.总结与回顾，表彰表现积极的学生。

八、活动组织与管理

1.师资安排：由学校体育教师或外聘专业武术教练担任指导教师。

2.学员管理：

*制定小组活动纪律，要求学生按时出勤，不无故缺席。

*建立学员考勤表，记录学生参与情况。

*鼓励学生之间互助互学，形成良好氛围。

3.安全保障：

*每次活动前检查场地器材安全性。

*强调热身的重要性，避免运动损伤。

*教授动作时，强调正确发力和自我保护。

*配备必要的急救用品。

九、考核与评价

1.过程性评价：关注学生的出勤情况、课堂表现、学习态度、进步幅度。

2.技能评价：通过对所学手型、步型、套路的展示进行考核，注重动作的规范性和连贯性。

3.综合评价：结合学生的武德表现、团队合作精神等进行综合评定。

4.评价结果以等级（优秀、良好、合格）或鼓励性评语为主，鼓励学生持续进步。

十、注意事项

1.安全第一：始终将学生安全放在首位，严格控制运动负荷，避免剧烈碰撞。

2.兴趣为主：多采用游戏、竞赛、展示等形式，激发学生学习兴趣。

3.因材施教：关注学生个体差异，对不同水平的学生提出不同要求，鼓励个性发展。

4.循序渐进：教学内容由易到难，逐步深入，不可急于求成。

5.家校沟通：适时与家长沟通学生参与情况，争取家长支持与配合。

十一、预期成果

1.学生基本掌握武术的基础技能和一套简单套路。

2.学生身体素质（协调性、柔韧性、力量等）得到一定提高。

3.学生对中华武术产生浓厚兴趣，养成坚持锻炼的习惯。

4.形成积极向上、团结协作的小组氛围，学生道德品质得到提升。

5.能够组织一次小型的武术成果展示活动。

---

小学武术兴趣小组活动教案（示例）

授课年级：小学三、四年级

授课课时：1课时（40分钟）

授课教师：[教师姓名]

课型：技能新授课

一、教学内容

1.复习：抱拳礼、基本手型（拳、掌、勾）

2.新授：基本步型——马步