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第一单元第5课《保持良好睡眠》课件人教版体育与健康三年级.ppt

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    目录第五课保持良好睡眠(人教版）三年级学习目标1新课导入2什么是良好睡眠3养成良好习惯4生活小能手5课堂总结6课后练习7学习目标知晓良好睡眠标准、问题及习惯养成方法。识别睡眠问题、记录交流并改善睡眠状况。树立良好睡眠意识，主动培养睡眠习惯。新课导入观看视频，说说小动物在干什么。新课导入棕熊是典型的冬眠动物，在寒冷的冬季，当食物资源变得极为匮乏时，棕熊就会寻找合适的地方，如洞穴、树洞，进入长达几个月的冬眠状态。大象平均每天的睡眠时间非常少，通常只有2-4小时，这在哺乳动物中是比较罕见的。新课导入提问：“小朋友们，小动物都要

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