项目3任务1肩峰下撞击综合征防护运动损伤防护与急救团队94.pptxVIP

运动损伤防护与急救团队项目3

任务1肩峰下撞击综合征防护

任务目标任务拓展任务测评任务实施任务情境中暑症状请问：1.刘某的右肩出现了什么问题？2.产生的原因是什么？3.如何帮助刘某逐步减轻疼痛？4.康复后，刘某应该如何预防此情况的再次发生？刘某是一名排球运动员，他在日常训练中经常用肩部、腕部等部位发力击球。近日，刘某的右肩前侧及外侧出现疼痛，特别是在做发球、传球和扣球动作时，疼痛感更为明显，并且疼痛程度有逐渐加重的趋势。

任务拓展任务测评任务实施任务情境中暑症状任务目标知识目标知识目标能说出肩峰下撞击综合征的发生机制；能描述肩峰下撞击综合征的症状与体征。素质目标培养良好的运动素养，增强自我防护意识，树立安全运动观念。0302能力目标能评估肩峰下撞击综合征；能处理肩峰下撞击综合征；能预防肩峰下撞击综合征。01

任务拓展任务测评任务情境任务目标任务实施肩峰下撞击综合征是指肩部前屈、外展或内旋时，肱骨大结节与喙肩弓反复撞击，导致肩峰下滑囊炎症、肩袖组织退变甚至撕裂及肱二头肌腱长头病变，而引起肩部的疼痛和活动障碍。其发生机制是肩部解剖学异常、肩关节囊紧张、肩袖肌群功能不良、肩胛周围肌肉功能不良、胸椎曲度增大、创伤或过度使用引起肩关节不稳等。肩峰下撞击综合征的发生机制

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施肩峰下撞击综合征的症状与体征疼痛活动受限压痛力量减弱疼痛弧试验Neer撞击试验Hawkins撞击试验

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施课堂实训3名学生一组，进行肩峰下撞击综合征的评估。

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施肩峰下撞击综合征的处理（急性期）?休息；采用理疗方法（如冰敷、超声波疗法、电疗法）；在医生的指导下服用药物；避免做使疼痛加重的动作；使用贴扎以缓解疼痛；在无痛范围内进行肩关节内旋、外旋及后伸的康复训练，保持或增强肌肉力量与肌肉耐力。

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施肩峰下撞击综合征的处理（慢性期）肌肉力量训练神经-肌肉控制肌肉拉伸

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施拉伸后肩关节囊胸椎灵活性训练拉伸胸小肌拉伸肩胛提肌

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施肩袖肌群训练肩内旋抗阻训练等长抗阻旋前肩外展抗阻训练前锯肌训练肩外旋抗阻训练

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施肩袖肌群训练斜方肌抗阻训练菱形肌训练

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施肩袖肌群训练肩关节本体感觉训练

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施课堂实训3名学生一组，运用前述训练方法进行肩峰下撞击综合征的康复训练。

任务拓展任务测评中暑症状任务情境任务目标任务实施肩峰下撞击综合征的预防纠正错误的技术动作，减少由错误发力造成的异常压力负荷。改变运动频率、运动强度和运动时间。增强核心肌群、肩袖肌群的力量。增强肩胛带肌群，斜方肌中部纤维、下部纤维，前锯肌的力量。提高肩部柔韧性。改善体态，避免出现圆肩等姿态，维持身体的中立位。拉伸胸小肌，改善肩胛骨的后倾受限症状。使用贴扎。

任务拓展任务实施中组别 组员 项目 肱骨外上髁炎防护 课次 第次课评价环节 评价标准 自我评价 小组互评 教师评分知识测评 说出肱骨外上髁炎的发生机制。（5分） 说出肱骨外上髁炎的评估方法。（10分） 说出肱骨外上髁炎的处理方法。（10分） 说出肱骨外上髁炎的预防方法。（10分） 能力测评 师生互动环节，学生发言表达流畅，内容精彩。（10分） 个人展示时，学生仪表得体，表达流畅；展示效果精彩，合理。（15分） 小组展示时，小组代表展示精彩，内容合理（10分） 素质测评 自觉按时完成课前、课中、课后任务。（5分） 积极参与师生互动、学生展示等。（5分） 积极思考，敢于提出问题。（5分） 良好的运动防护素养。（5分） 合计得分（自我评价20%+小组互评30%+教师评分50%） 评价结果（60～79分为及格，80～89分为良好，90分及以上为优秀） 暑症状任务情境任务目标任务测评测评环节测评标准知识测评能说出肩峰下撞击综合征的发生机制。（5分）能描述肩峰下撞击综合征的症状与体征。（5分）能阐述肩峰下撞击综合征的处理方法。（10分）能阐述肩峰下撞击综合征的预防方法。（10分）能力测评能准确评估肩峰下撞击综合征。（10分）能正确处理肩峰下撞击综合征。（10分）能有效预防肩峰下撞击综合征。（10分）素质测评自觉按时完成课前、课中、课后任务。（10分）积极参与师生互动、学生展示等。（10分）积极思考，敢于提出问题。（10分）培养良好的团队互帮互助意识。（10分）肩峰下撞击综合征防护请对照教材任务测评标准细则进行练习及互