2025年大学《智能体育工程》专业题库—— 运动员心理训练手段.docxVIP

2025年大学《智能体育工程》专业题库——运动员心理训练手段

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每小题2分，共20分。请将正确选项的代表字母填在括号内）

1.以下哪项不属于典型的运动员认知训练方法？（A,B,C,D）

A.目标设定训练

B.注意力选择性训练

C.负面自动思维识别与重构

D.生物反馈肌电训练

2.在运动员心理训练中，旨在通过想象自己成功完成动作或比赛来提升表现的技术是？（A,B,C,D）

A.深呼吸放松训练

B.意象训练（表象训练）

C.正念冥想

D.意志品质强化训练

3.针对运动员赛前出现的过度焦虑和生理唤醒，教练员指导其采用缓慢深长的呼吸方式，以降低心率，这种方法主要属于？（A,B,C,D）

A.认知重建技术

B.意象训练

C.放松训练（如渐进式肌肉放松）

D.意志力训练

4.运动员心理训练计划制定的首要步骤通常是？（A,B,C,D）

A.选择最先进的训练方法

B.明确训练目标（具体、可测量、可达成、相关、有时限）

C.评估运动员的心理技能水平

D.确定训练频率和时长

5.以下哪项不是现代智能体育工程背景下心理训练可能利用的技术手段？（A,B,C,D）

A.脑电波（EEG）生物反馈

B.基于可穿戴设备的生理信号监测与分析

C.虚拟现实（VR）环境模拟训练

D.传统心理剧团体辅导

6.对于需要高度注意力和反应速度的运动员（如射击、体操），心理训练中特别强调？（A,B,C,D）

A.情绪爆发力训练

B.注意力稳定性与转移训练

C.极限意志力挑战

D.自我效能感快速提升

7.在“智能体育工程”视域下，心理训练方案设计的重要依据之一是？（A,B,C,D）

A.教练员的主观经验

B.运动员的心理技能测评结果与大数据分析

C.其他优秀运动员的训练方法

D.心理训练师的个人喜好

8.运动员在比赛中遭遇挫折后，能够迅速调整心态，分析原因并继续努力，这体现了其良好的？（A,B,C,D）

A.自信心

B.意志力（特别是抗挫折能力）

C.注意力广度

D.情绪智力

9.利用智能手环监测运动员训练和比赛中的心率变异性（HRV），并将数据反馈给运动员和教练，以辅助进行压力管理和恢复，这属于哪种应用模式？（A,B,C,D）

A.基于VR的心理模拟训练

B.基于生物反馈的心理调节

C.基于大数据的团队心理氛围分析

D.基于人工智能的自动化心理诊断

10.教练员在心理训练中扮演的关键角色之一是？（A,B,C,D）

A.完全主导训练过程

B.仅提供心理咨询

C.作为引导者和促进者，帮助运动员自我发现和成长

D.代替运动员做出所有决策

二、填空题（每空2分，共20分。请将答案填在横线上）

1.运动员心理训练旨在通过系统的方法，提升运动员的______、______和______水平，促进其运动表现和身心健康发展。

2.目标设定通常分为______目标、______目标和______目标。

3.注意力训练的主要目的是提高运动员的______、______和______能力。

4.情绪调控训练帮助运动员学会识别、理解和管理自己的______与______。

5.表象训练的效果受到______、______和______等多种因素的影响。

6.在智能体育工程中，心理训练的个性化实施需要依据运动员的______数据和心理技能测评结果。

7.教练员在心理训练中应具备良好的______、______和______等素养。

8.运动员心理训练效果评估的方法主要包括______、______和______。

9.“智能体育工程”为心理训练提供了新的工具和视角，如利用______进行生理心理状态监测，利用______进行情景模拟训练等。

10.运动员的自信心往往与其对自身能力的______评估和对成功______的预期相关。

三、名词解释（每小题4分，共16分）

1.意志品质

2.负面自动思维

3.心理技能（PsychologicalSkills）

4.个性化心理训练

四、简答题（每小题6分，共18分）

1.简述认知训练在运动员心理准备中的作用。