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武术套路考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.武术套路中的“马步”主要锻炼的是（B）

A.腿部力量

B.下盘稳定性

C.上肢柔韧性

D.腰部柔韧性

2.下列哪项不是中国武术套路的五大流派之一？（C）

A.武当派

B.少林派

C.太极派

D.形意派

3.武术套路中的“弓步”主要锻炼的是（A）

A.腿部力量和柔韧性

B.上肢力量

C.腰部柔韧性

D.下盘稳定性

4.武术套路中的“太极拳”属于（C）

A.拳术类

B.散打类

C.太极拳类

D.形意拳类

5.武术套路中的“长拳”主要锻炼的是（B）

A.腿部力量

B.身体协调性和灵活性

C.上肢柔韧性

D.腰部柔韧性

6.武术套路中的“八卦掌”属于（D）

A.拳术类

B.散打类

C.太极拳类

D.掌法类

7.武术套路中的“形意拳”主要锻炼的是（A）

A.腿部力量和爆发力

B.上肢力量

C.腰部柔韧性

D.下盘稳定性

8.武术套路中的“少林拳”属于（B）

A.拳术类

B.少林派

C.太极拳类

D.形意拳类

9.武术套路中的“太极拳”主要锻炼的是（C）

A.腿部力量

B.上肢力量

C.身体协调性和柔韧性

D.下盘稳定性

10.武术套路中的“八卦掌”主要锻炼的是（D）

A.腿部力量

B.上肢力量

C.腰部柔韧性

D.身体协调性和灵活性

答案：1.B2.C3.A4.C5.B6.D7.A8.B9.C10.D

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.武术套路中的基本步法包括（ABCD）

A.马步

B.弓步

C.虚步

D.扶步

2.武术套路中的基本拳法包括（ABCD）

A.直拳

B.横拳

C.鞭拳

D.转拳

3.武术套路中的基本腿法包括（ABCD）

A.鞭腿

B.踢腿

C.踹腿

D.踢腿

4.武术套路中的基本掌法包括（ABCD）

A.顺掌

B.逆掌

C.旋掌

D.抖掌

5.武术套路中的基本身法包括（ABCD）

A.闪身

B.转身

C.侧身

D.俯身

6.武术套路中的基本眼法包括（ABCD）

A.凝视

B.俯视

C.仰视

D.侧视

7.武术套路中的基本气法包括（ABCD）

A.吸气

B.呼气

C.调息

D.固气

8.武术套路中的基本劲法包括（ABCD）

A.擒劲

B.拉劲

C.推劲

D.转劲

9.武术套路中的基本武德包括（ABCD）

A.尊师重道

B.慎终追远

C.仁义礼智信

D.忠孝廉耻勇

10.武术套路中的基本套路包括（ABCD）

A.长拳

B.太极拳

C.形意拳

D.少林拳

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.武术套路中的“马步”是一种低姿势的步法。（正确）

2.武术套路中的“弓步”是一种高姿势的步法。（错误）

3.武术套路中的“太极拳”属于拳术类。（正确）

4.武术套路中的“八卦掌”属于掌法类。（正确）

5.武术套路中的“形意拳”属于形意拳类。（正确）

6.武术套路中的“少林拳”属于少林派。（正确）

7.武术套路中的“长拳”主要锻炼的是身体协调性和灵活性。（正确）

8.武术套路中的“八卦掌”主要锻炼的是身体协调性和灵活性。（正确）

9.武术套路中的“太极拳”主要锻炼的是身体协调性和柔韧性。（正确）

10.武术套路中的“形意拳”主要锻炼的是腿部力量和爆发力。（正确）

答案：1.正确2.错误3.正确4.正确5.正确6.正确7.正确8.正确9.正确10.正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述武术套路中的“马步”的特点和作用。

答：马步是一种低姿势的步法，双脚分开与肩同宽，脚尖向外，膝盖弯曲，身体重心降低。马步主要锻炼下盘稳定性，增强腿部力量和耐力，提高身体的平衡能力。

2.简述武术套路中的“太极拳”的特点和作用。

答：太极拳是一种以柔克刚、以静制动的拳法，动作缓慢、流畅，注重呼吸和内劲的运用。太极拳主要锻炼身体的协调性和柔韧性，提高身体的平衡能力和内力。

3.简述武术套路中的“形意拳”的特点和作用。

答：形意拳是一种以爆发力和速度为主的拳法，动作简洁、有力，注重身体的整体协调和爆发力。形意拳主要锻炼腿部力量和爆发力，提高身体的反应速度和攻击力。

4.简述武术套路中的“八卦掌”的特点和作用。

答：八卦掌是一种以掌法为主的拳法，动作灵活、多变，注重身体的协调性和灵活性。八卦掌主要锻炼身体的协调性和灵活性，提高身体的反应速度和变化能力。

五、讨论题（每题5分，共4题）