2025年大学《体育康养》专业题库—— 体育康养在大学生健康管理中的推广.docxVIP

2025年大学《体育康养》专业题库——体育康养在大学生健康管理中的推广

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在题后括号内）

1.下列哪项不属于体育康养的核心内涵？（）

A.运用体育手段促进身心健康

B.调整体能与心理平衡

C.侧重疾病的药物治疗

D.提升生命质量和幸福感受

2.大学生群体常见的心理压力主要来源于？（）

A.生理机能的自然衰退

B.学业竞争、人际关系、就业前景等

C.家庭经济条件的突然恶化

D.体育锻炼带来的身体疲劳

3.“亚健康”状态在大学生中的高发性，主要与以下哪个因素密切相关？（）

A.遗传因素

B.慢性疾病基础

C.长期精神压力与不规律的生活方式

D.缺乏专业的医疗干预

4.根据健康信念模型，个体认识到健康威胁的程度取决于？（）

A.个体收入水平

B.健康威胁的严重性、易感性以及感知到的好处和障碍

C.社会舆论的评价

D.医疗保险的覆盖范围

5.在推广体育康养时，强调其预防疾病、提升精力的益处，主要运用了健康信念模型中的哪个要素来提高参与动机？（）

A.对威胁的感知

B.对益处的感知

C.自我效能感

D.社会支持

6.以下哪项活动不属于大学体育康养课程或服务通常包含的范畴？（）

A.心理压力疏导与放松训练

B.健身运动指导与体质监测

C.营养膳食咨询与不良习惯干预

D.大型体育赛事的组织与管理

7.高校体育场馆资源在推广体育康养中扮演的角色主要是？（）

A.主要的竞技比赛场所

B.提供体育锻炼和康养活动的硬件基础

C.商业体育转播的窗口

D.学生社交的主要非正式场所

8.适合在大学推广，能够有效缓解学业压力的体育康养项目是？（）

A.高强度竞技性运动项目

B.太极拳、瑜伽等舒缓型身心练习

C.需要大量外出旅行的探险类活动

D.专注于单一技能训练的体育特长班

二、填空题（请将正确答案填在横线上）

1.体育康养强调通过__________和__________的结合，促进个体整体健康状态改善。

2.大学生常见的健康问题不仅包括身体层面，也显著涉及__________和__________方面。

3.推广体育康养对于提升大学生__________意识、培养__________生活方式具有重要意义。

4.设计大学生体育康养推广方案时，必须充分考虑目标群体的__________特点，确保项目的__________和__________。

5.利用校园网络平台、社团组织、健康讲座等多种形式进行宣传，是提升体育康养__________的有效途径。

6.评估体育康养推广效果，可以从参与率、行为改变、以及受推广群体__________水平等多个维度进行。

7.体育康养推广过程中，专业师资力量的__________和__________是确保服务质量和专业性的关键。

8.将体育元素融入心理健康教育，如通过团体运动进行__________和__________训练，是体育康养在高校应用的创新模式之一。

三、名词解释（请简要解释下列名词的含义）

1.体育康养

2.亚健康

3.健康生活方式

4.健康促进

四、简答题（请根据要求作答）

1.简述体育康养对于改善大学生心理健康的潜在作用机制。

2.当前在大学推广体育康养面临的主要挑战有哪些？

3.结合大学环境特点，简述推广体育康养可以采取的几种主要途径或策略。

五、论述题（请根据要求，结合所学知识和理解，进行较为全面的论述）

结合当前大学生群体的特点以及体育康养的理论基础，论述如何在高校有效地推广体育康养理念与服务，并分析其对于提升大学生整体健康水平的长远意义。

试卷答案

一、选择题

1.C

2.B

3.C

4.B

5.B

6.D

7.B

8.B

二、填空题

1.体育康养

2.心理社会

3.健康管理科学

4.生理心理行为适用性可行性

5.知晓度

6.健康水平

7.建设管理

8.团队合作沟通交往

三、名词解释

1.体育康养：指运用体育的干预手段和方法，结合营养、心理、康复、中医养生等非药物疗法，以及健康生活方式指导，旨在促进