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快乐运动，健康成长——小学三年级体育游戏教学设计案例

一、教学设计背景与目标

小学三年级学生正处于生长发育的关键时期，他们活泼好动，模仿能力强，对新鲜事物充满好奇心，但注意力集中的时间相对较短。本堂体育游戏课旨在通过精心设计的趣味性活动，激发学生参与体育锻炼的热情，在愉悦的氛围中提升基本运动技能，培养合作意识与规则精神，促进学生身心全面发展。

课时：1课时（40分钟）

教学对象：小学三年级学生

教学目标：

1.运动技能：初步掌握单脚跳、双脚跳的基本动作要领，提高身体的协调性、灵敏性和下肢力量。尝试在游戏中运用不同的跳跃方式。

2.认知与情感：了解跳跃运动对身体的好处，体验运动带来的快乐，培养积极参与体育活动的兴趣和勇于挑战的精神。

3.社会适应：在游戏中学会遵守规则，体验与同伴合作的乐趣，培养团队协作意识和集体荣誉感。

二、教学重难点

教学重点：单脚跳、双脚跳的正确姿势和落地缓冲。

教学难点：在游戏情境中根据要求灵活运用不同的跳跃方法，以及游戏中的快速反应和团队配合。

三、教学准备

1.场地：平整的操场一块，用标志桶或粉笔画出游戏区域。

2.器材：小体操垫若干（或用彩色布条代替）、小呼啦圈若干、轻快活泼的背景音乐、口哨、奖励用的小贴纸（如小星星）。

3.安全准备：课前检查场地是否有杂物，提醒学生穿着运动服和运动鞋，清除口袋内尖锐物品。

四、教学过程

（一）开始部分：激情导入，活跃身心（约5分钟）

1.课堂常规（1分钟）：

*师生问好，检查着装和出勤。

*宣布本课内容和目标，激发学生兴趣：“小朋友们，今天我们要变成一群快乐的小袋鼠和勇敢的小战士，一起去参加一场有趣的‘跳跃大冒险’，你们准备好了吗？”

2.热身活动（4分钟）：

*“跟着我做”：教师带领学生进行慢跑（蛇形跑、变速跑），随后做关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、踝关节运动、手腕关节运动。

*“动物模仿秀”：结合本课跳跃主题，加入模仿小动物跳跃的动作，如：小兔子跳（双脚跳）、小青蛙跳（深蹲跳）、小猴子跳（向前跨跳）。教师语言引导：“现在我们是活泼的小兔子，双脚并拢向前跳”，“现在变成小青蛙，用力向前跳，要跳得远哦！”

*教学提示：热身运动强度适中，充分活动开身体各关节，避免运动损伤。音乐伴奏，营造轻松氛围。

（二）基本部分：技能学习与游戏体验（约25分钟）

1.技能学习：跳跃的奥秘（约8分钟）

*示范讲解：教师示范单脚跳和双脚跳的标准动作。

*双脚跳：屈膝下蹲，双臂后摆，向前上方蹬地跃起，落地时前脚掌先着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。

*单脚跳：单脚支撑，另一腿屈膝提起，双臂协调摆动，蹬地向前跳出，落地同双脚跳，注意身体正直。

*分组练习：

*学生分成若干小组，在小组长带领下，在指定区域进行原地双脚跳、向前双脚跳练习。

*然后过渡到单脚跳练习（可先进行单脚站立平衡练习，再进行短距离单脚跳），提醒学生注意安全，避免碰撞。

*教师巡回指导：纠正学生错误动作，对掌握较好的学生给予肯定，对有困难的学生进行个别辅导。强调落地缓冲的重要性。

2.游戏一：“小袋鼠采蘑菇”（约8分钟）

*游戏目标：巩固双脚跳技能，提高跳跃的准确性和灵敏性。

*游戏准备：在场地内用呼啦圈（代表“蘑菇圈”）随机摆放，每个呼啦圈内放置一个小物件（代表“蘑菇”）。

*游戏方法：将学生分成4-6个小组，每组人数相等。教师发令后，各小组排头学生像“小袋鼠”一样双脚并拢跳进一个“蘑菇圈”，捡起“蘑菇”，再双脚跳回起点，将“蘑菇”放入小组的“蘑菇篮”（可用标志桶代替），然后下一位同学出发。在规定时间内，采到“蘑菇”数量最多的小组为胜。

*游戏规则：

*必须双脚跳进出“蘑菇圈”，不能踩到圈外。

*每次只能采一个“蘑菇”。

*遵守顺序，不推挤。

*教学提示：根据学生能力调整“蘑菇圈”之间的距离和数量。强调游戏的趣味性，鼓励学生积极参与。

3.游戏二：“协力运输队”（约9分钟）

*游戏目标：发展下肢力量和身体协调性，培养团队合作精神。

*游戏准备：将小体操垫（或彩色布条）分散放置在场地中间，作为“河流”或“障碍”。

*游戏方法：学生两人一组，面对面或背对背，双臂互相挽住（或共同抓住一个小体操垫的两端），组成“运输小队”。从起点出发，两人配合，采用双脚跳的方式共同通过“河流”（即跳过体操垫），到达对岸终点后再返回起点，与下一组击掌接力。

*游戏规则：

*两人必须同时起跳，同时落地，中途不能松手（或松开垫子）。

*若中途摔倒或松手，需在原地调整