全科医学科糖尿病患者日常护理技巧.pptxVIP

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2025-10-27 发布于黑龙江
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全科医学科糖尿病患者日常护理技巧.pptx

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全科医学科糖尿病患者日常护理技巧;目录;01;碳水化合物摄入控制;每餐需包含优质蛋白质（如鱼类、豆类、瘦肉）和健康脂肪（如橄榄油、坚果），占比分别为20%-30%和20%-35%，以延缓碳水消化速度。;特殊情况饮食调整;02;有氧运动;;;03;血糖测试方法与步骤;监测频率调整策略;数据记录与分析技巧;04;口服降糖药使用规范;胰岛素注射操作要点;不良反应监测措施;05;足部护理日常方法;;定期健康检查重点;06;通过正念冥想和深呼吸练习降低皮质醇水平，缓解因慢性压力导致的血糖波动，建议每天练习10-15分钟以稳定情绪和代谢状态。;戒烟戒酒指导;;THANKS