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志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟
2025年防溺水安全演讲稿范本
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是“热爱生活，防止溺水”。
炎热的夏天来了，游泳安全已成为学校安全教育的一个热门话
题。凉爽的海滩、河流和小溪带来了欢乐享受之余，同时也存在着安
全危机。
游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可
能的后悔与遗憾。
学校坚持“以人为本，预防为主”的办学宗旨，为了保证全体师
生的安全，防止因游泳引起的安全事故的发生，严禁同学们到有水源
的游泳池、水库、小溪等场所玩耍、游泳。
溺水是一种常见的事故，会水者与不会水者都有可能造成事故发
生。我们需要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。
首先，什么是溺水?
溺水是指人被淹没在水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的
窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。
溺水后，溺水人的面部会出现淤青、肿胀、双眼充血、口腔、鼻
鼻孔和气管充满血性泡沫等症状，四肢冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼
吸心跳停止。
溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心
就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较
远，因体力不支游而溺水。
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百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。——汉乐府
有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。
第二，如何防止溺水?
第一、不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，
以防滑入水中。
第二、严禁学生到河边、小溪边私自游泳、钓鱼。
第三、游泳前，应做好全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以
避免下水发生抽筋、扭伤等事故。
如果发生抽筋，要冷静，不要惊慌，大喊救命。常见的是小腿抽
筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水
区或岸边靠近。
生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不
珍惜，让我们谨记：珍爱生命预防溺水。
谢谢大家!
2024年防溺水安全演讲稿范本（2）
尊敬的领导、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《防溺水，守护生命》。溺水是一
种常见的意外事故，也是一种造成重大伤亡的事故。据统计，我国每
年溺水事故的死亡人数高达数万人。溺水事故不仅夺去了生命，还给
家庭和社会带来了巨大的伤害和经济损失。因此，我们每个人都要重
视溺水安全，学会防范措施，守护自己和他人的生命安全。
首先，我们要了解溺水的危害和原因，这样才能更好地做好防范
工作。溺水是指人体在水中因窒息而失去生命。溺水的原因有很多，
如水深超过能力范围、游泳技巧不熟练、不慎落水等。此外，一些因
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其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》
素也会增加溺水的风险，如饮酒过量、患有心脏病、游泳环境恶劣
等。了解这些原因和风险，对我们做好防范工作至关重要。
其次，我们要掌握一些基本的防溺水知识和技巧。首先，学会游
泳是预防溺水的基本功。每个人在适龄时都应该学习游泳，并经常练
习，保持游泳技能。
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