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健康管理师考试大谜题

单项选择题（每题2分，共20分）

1.健康管理的基本步骤不包括以下哪一项？

A.收集健康信息

B.健康危险度评估

C.健康保险购买

D.健康促进计划制定与实施

2.以下哪类食物是高血压患者应限制摄入的？

A.蔬菜

B.水果

C.高盐食品

D.全谷物

3.BMI（身体质量指数）的计算公式是？

A.体重（kg）/身高2（m2）

B.身高2（m2）/体重（kg）

C.体重（kg）x身高（m）

D.身高（m）/体重（kg）

4.心理评估在健康管理中主要评估的是？

A.生理状态

B.心理状态

C.社会适应能力

D.以上都是

5.下列哪项不是慢性病自我管理的主要内容？

A.药物治疗管理

B.生活方式调整

C.急性症状处理

D.长期住院观察

6.健康教育的核心任务是？

A.疾病治疗

B.健康促进

C.疾病预防

D.康复服务

7.关于健康管理的说法，错误的是？

A.针对个体或群体

B.强调连续性的健康服务

C.主要关注疾病治疗

D.旨在提高健康水平

8.下列哪项是评价健康促进计划效果的关键指标？

A.健康知识知晓率

B.医疗费用支出

C.药品销售量

D.医院病床使用率

9.膳食宝塔建议每天摄入的蔬菜量是多少克？

A.100-200克

B.200-300克

C.300-500克

D.500-700克

10.下列哪项不属于健康风险评估的内容？

A.生理指标评估

B.心理指标评估

C.社会经济状态评估

D.生活方式评估

多项选择题（每题4分，共40分）

1.健康管理的服务对象包括？

A.健康人群

B.亚健康人群

C.疾病人群

D.老年人

E.孕妇

2.健康促进的主要策略包括？

A.制定健康政策

B.创造支持性环境

C.强化社区行动

D.发展个人技能

E.调整医疗体系

3.下列哪些因素会影响个体的健康状况？

A.遗传因素

B.生活方式

C.自然环境

D.社会经济状态

E.医疗卫生服务

4.关于慢性病管理，以下说法正确的是？

A.需要长期管理

B.主要依赖药物治疗

C.生活方式调整是关键

D.需要定期随访

E.急性症状时应立即就医

5.健康风险评估的方法包括？

A.问卷调查

B.临床检查

C.体检数据收集

D.家族史分析

E.生活方式评估

6.心理健康管理的内容包括？

A.心理评估

B.心理咨询

C.心理治疗

D.心理健康教育

E.心理危机干预

7.下列哪些行为属于健康行为？

A.规律作息

B.均衡饮食

C.适量运动

D.戒烟限酒

E.过度节食

8.健康教育的传播渠道包括？

A.人际传播

B.大众传播

C.组织传播

D.自我传播

E.网络传播

9.健康促进计划的制定原则包括？

A.目标明确

B.针对性强

C.可操作性高

D.覆盖面广

E.经济效益优先

10.关于健康管理的特点，以下说法正确的是？

A.标准化

B.个性化

C.系统性

D.前瞻性

E.静态性

判断题（每题2分，共20分）

1.健康管理师只能为个人提供健康管理服务。（）

2.BMI指数越高，说明个体的健康状况越好。（）

3.心理健康管理不包括对心理疾病的治疗。（）

4.健康风险评估只能用于预测慢性病的发生风险。（）

5.膳食宝塔建议每天摄入的水果量应大于蔬菜量。（）

6.健康教育的目标是提高人群的健康知识水平。（）

7.健康管理计划一旦制定，就不需要再进行调整。（）

8.慢性病自我管理完全依赖于患者自身的努力。（）

9.心理健康与身体健康是相互独立的，互不影响。（）

10.健康促进计划的效果评估应在计划实施后进行。（）

填空题（每题2分，共20分）

1.健康管理的核心是______。

2.BMI指数在______范围内被认为是正常的。

3.健康风险评估的主要目的是______。

4.心理健康管理的基本任务是______。

5.健康教育的基本策略包括______、______和______。

6.慢性病自我管理的主要内容包括______、______和______。

7.健康促进计划的设计应遵循______、______、______和______等原则。

8.膳食宝塔建议每天摄入的谷薯类食物量为______克。

9.健康管理的服务对象既包括健康人群，也包括______和______。

10.健康风险评估通常包括生理、心理、______和______四个方面的评估。

答案：

单项选择题

1.C2.C3.A4.B5.D6.B