2025年防溺水自救安全教育教案 .pdfVIP

天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

防溺水自救安全教育教案

防溺水自救安全教育教案

引言：溺水是一种常见而危险的事故，尤其在夏季游泳季节，防

止溺水事故的发生至关重要。为了提高大家的安全意识和自救能力，

我们制定了这份防溺水自救安全教育教案，希望能够帮助大家更好地

预防溺水事故。

一、了解溺水的危害

1.导入：溺水的危害可以是致命的。据统计，全球每年有超过

370,000人死于溺水，其中儿童溺水死亡人数居高不下。

2.讲解：溺水意味着人体吸入水分，导致肺部无法正常工作。因此，

人体在水中最多只能坚持几分钟，就可能生命垂危。而要抢救溺水者，

则需要快速行动。

二、学习防溺水常识

1.导入：要预防溺水事故，我们首先要了解一些防溺水的基本常识。

2.讲解：在水域活动时，应遵循以下原则：

a.不要单独进入深水区；

b.不要在没有救生员的地方游泳；

c.不要盲目尝试游泳，没有能力者应避免接近水域；

d.不要饮酒过量后游泳。

三、学习自救技巧

1.导入：即使我们遵守规则，溺水事故仍然有可能发生。因此，掌握

自救技巧非常重要。

2.讲解：以下是几种常用的自救技巧：

a.保持冷静：发生溺水时，保持冷静是最重要的，以便能够正确

应对。

b.不要拼命挣扎：拼命挣扎会让你更加疲劳，更容易溺水。相反，

要保持一定的平衡，尽力浮在水面上。

博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

c.浮起来：如果身体不受伤，可以尽量蹬脚并用双手划水，保持

身体漂浮在水面上。

d.寻找救生工具：如果周围有救生圈、救生衣等救生工具，可以

尽量抓住并用它们保持浮起来。

e.呼救：向周围的人呼喊求救，争取更多的帮助。

四、学习急救方法

1.导入：在溺水事故中，实施急救措施非常重要，可能会挽救生命。

2.讲解：掌握以下急救方法：

a.躲开危险源：在救援溺水者时，要确保自己的安全，避免双方

同时发生危险。

b.救援技巧：当突然遇到溺水者时，可以使用救生圈、救生衣等

救生工具，也可以用绳子、衣服等延伸给溺水者。避免直接接触溺水

者，以免双方发生意外。

c.呼叫急救：及时拨打求救电话，让专业医务人员及时赶到现场。

五、防范溺水事故

1.导入：预防溺水事故比急救更为重要，下面是一些防范溺水事故的

建议。

2.讲解：

a.学习游泳：学会游泳是预防溺水的最佳方法，尽早培养孩子的

游泳能力。

b.注意环境：避免在没有救生员的地方游泳，选择安全可靠的水

域进行游泳。

c.关注天气：避免恶劣天气或水质浑浊的日子游泳，以免发生意

外。

d.穿戴救生装备：在水域活动时，应穿戴救生衣或背心，确保自

身的安全。

e.不独自进入深水区：避免独自冒险，特别是在深水区。最好找

伴一起，互相照应。

结语：通过学习这些防溺水自救的常识和技巧，我们可以提高自

我保护的能力，防止溺水事故的发生。但是，最重要的是遵守安全规

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

则，不要将生命置于危险之中。希望大家能够时刻注意自身安全，享

受健康快乐的夏季。