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心理知识科普
心理学是一门研究人类心理和行为的科学，它帮助我们理解自己和他人的思想、情感和行为。以下是一些基本的心理学知识，旨在帮助大家更好地了解心理现象。
首先，我们需要了解什么是心理。心理是指人的意识、思维、情感、意志等心理过程的总和。它是人认识世界、改造世界、适应环境的基础。心理活动可以分为认知过程、情感过程和意志过程三个方面。
认知过程是指人认识和理解外界事物的心理过程，包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等。感觉是人对外界刺激的直接反映，如看到红色、听到声音等。知觉是人对外界事物的整体反映，如看到一张脸、听到一首歌等。记忆是人对外界信息的存储和提取，如记住一个电话号码、回忆一次旅行等
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