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探析运动过程中常见的运动损伤及其处理方法

[摘要]学生在运动过程中或多或少的会有不同程度的运动损伤，本文介绍了运动损伤的起因及预防，了解了运动损伤的概念及发生的原因，使我们熟悉一些常见运动损伤的处理方法和恢复手段，有利于提高学生从事体育锻炼的兴趣和爱好。

[关键词]运动损伤处理预防恢复

.引言在学校体育教育过程中，由于器械、身体状况、教学组织、场地、动作、天气等各种因素，往往导致伤害事故的发生。这不仅给身体带来损伤影响到正常的学习、工作，而且对周围的学生造成不良的心理影响，不利于学校体育活动的开展，还加重了学校体育教师的心理负担。如何正确处理学校体育与安全问题，减少学校体