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幼儿喝水安全教育课件
第一章为什么要喝水?
水是生命之源身体里的水分你知道吗?我们的身体就像一个大水杯,里面有很多很多的水!人体70%以上都是水分,就像我们身体里有一个小水库水帮助我们消化食物,让营养吸收得更好水帮助身体排出废物和毒素,保持清洁水调节体温,让我们夏天不会太热,冬天保持温暖
喝水让身体更健康!
喝水的重要时刻早晨起床早上醒来喝一杯温水,帮助身体从睡眠中苏醒,启动新的一天运动游戏后跑步、跳跃、做游戏后,身体出汗了,要及时补充水分饭前饭后饭前少量喝水不影响食欲,饭后半小时喝水帮助消化天气炎热时夏天气温高,身体容易缺水,要比平时喝更多的水
小故事:小猪嘟嘟学喝水嘟嘟的烦恼从前有只小猪叫嘟嘟,他总是不爱喝水,只喜欢喝甜甜的饮料。渐渐地,嘟嘟发现自己总是没精神,跑不动,玩一会儿就累了。上课的时候也打不起精神来,小伙伴们都比他有活力。嘟嘟的改变有一天,兔子老师发现了嘟嘟的问题,温柔地告诉他:嘟嘟,你的身体需要水,就像花儿需要浇水一样。白开水能让你变得精神饱满!
第二章怎样安全喝水?
正确喝水的姿势01选择固定位置找一个安全稳定的地方坐下来,比如小椅子或者小凳子。绝对不能边走边喝、边跑边喝!02用双手端杯子两只手一起握住水杯,这样杯子更稳,不容易打翻或掉落,也不会烫到手03小口慢慢喝不要着急,一小口一小口地喝,让水慢慢进入喉咙,这样不会呛到身体坐端正
安全喝水示范这就是正确的喝水姿势!小朋友坐在椅子上,双手稳稳地端着杯子,认真地喝水。桌子可以帮助我们放置水杯,让喝水变得更加安全方便。
喝水步骤详细演示步骤一:取杯子走到水杯架前,用双手轻轻取下自己的水杯。注意不要碰到别人的杯子,动作要轻柔步骤二:接水在接水处排队等候,轮到自己时,双手端杯,小心接适量的水,不要接得太满步骤三:放置杯子接好水后,慢慢走回座位,把杯子稳稳地放在桌子上,然后坐好步骤四:开始喝水坐端正后,双手端起杯子,小口小口地慢慢喝,不着急步骤五:收拾整理喝完水后,把杯子放回杯架,推好椅子,保持环境整洁
教师示范与幼儿练习?????教师示范老师会在教室前面,一步一步地向大家展示正确的喝水动作:如何稳稳地端起杯子怎样保持正确的坐姿小口喝水的技巧喝完后如何收拾小朋友们要认真观察老师的每一个动作,记住安全要点。??幼儿练习看完示范后,我们要亲自练习:分成小组,每组4-5个小朋友轮流练习取杯、接水、喝水的动作老师会在旁边观察指导发现不对的动作及时纠正互相学习,互相帮助通过反复练习,我们就能养成安全喝水的好习惯!
第三章喝什么水才安全?不是所有的水都可以直接喝哦!我们要学会分辨哪些水是安全的,哪些水不能喝。选择正确的饮用水,保护我们的健康。
白开水是最好的饮品白开水?不含糖分和添加剂?最天然健康的选择?帮助身体吸收营养?保护牙齿健康甜饮料?含有大量糖分?有色素和添加剂?容易蛀牙?影响食欲和健康生水?含有细菌和微生物?可能导致肚子痛?必须烧开才能喝?直接喝很危险小贴士:每天喝6-8杯白开水,让身体保持最佳状态。少喝或不喝甜饮料,保护小牙齿!
白开水最健康记住这个简单的道理:最简单的往往是最好的!白开水虽然没有甜味,但它是最适合我们身体的饮品。甜饮料虽然好喝,但喝多了会伤害牙齿和身体。
水的来源和处理1自然水源水来自天空的雨水、地下水、江河湖泊等自然环境2水厂净化原水进入自来水厂,经过沉淀、过滤、消毒等多道工序3管道输送干净的水通过地下管道输送到千家万户4烧开饮用自来水到家后,必须烧开才能安全饮用,杀死细菌为什么要烧开水?高温可以杀死水中的细菌和病毒去除水中可能存在的有害物质让水变得更加安全可靠保护我们的肠胃健康安全饮水小常识只喝烧开后放凉的白开水不喝隔夜或放置太久的水使用干净的杯子和水壶在家长或老师监督下喝水
小实验:观察水中的微生物实验目的通过显微镜观察,让小朋友们直观地看到水中肉眼看不见的微小生物,理解为什么要喝烧开的水。实验步骤准备两个水样:生水和烧开的水分别放在显微镜下观察对比两种水的差异老师讲解微生物的危害生水中的发现显微镜下可以看到许多小点点在动,这些就是细菌和微生物。它们会让我们生病!开水中的发现烧开的水在显微镜下很干净,那些会让我们生病的小东西都被高温杀死了!通过这个实验,我们明白了:虽然眼睛看不到,但生水里真的有很多不干净的东西。所以一定要喝烧开的水!
第四章喝水的好习惯养成养成良好的喝水习惯需要时间和坚持。让我们一起学习如何定时定量喝水,培养受益终生的健康习惯!
定时喝水,量要适中?定时喝水不要等到口渴才喝水!我们应该:每隔30-40分钟喝一次水每次喝半杯左右,约100-150毫升在固定时间形成喝水习惯老师会定时提醒大家??适量原则喝水要适量,既不能太少也不能太多:一次不要喝太多,防止水中毒全天总量约800-1000毫升根据活
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