老年大学智能手机教学计划.docxVIP

老年大学智能手机教学计划

作为老年大学连续三年负责智能手机课程的教学负责人，我每天最常听到的对话是：“小王老师，这手机屏幕咋突然黑了？”“闺女，我昨天发的语音咋收不到？”这些带着焦急又带着期待的询问，让我愈发觉得，这份教学计划不仅要教操作，更要帮老人们敲开数字时代的门。结合前几年的教学经验与学员反馈，现制定本教学计划如下。

一、背景与初衷：回应”触屏焦虑”的温暖承诺

去年秋季开学第一天，68岁的张阿姨攥着旧手机找到我：“老师，我孙子视频说给我买了新手机，可我连开机都不会，怕他失望。”同样的场景，李叔叔因为不会用健康码被公交司机拦在门口，王奶奶错过医院线上挂号急得掉眼泪……这些真实发生在学员身上的故事，让我深刻意识到：智能手机早已不是”可选工具”，而是融入生活的”刚需”。老年大学开设这门课，不是教”时髦”，而是帮老人们补上”生活必需课”。

据前期问卷调查显示，92%的学员希望学习”能立刻用上”的功能（如微信视频、扫码支付），78%担心”学完就忘”，65%存在”怕学不会丢脸”的心理顾虑。这些数据像一面镜子，照见了我们教学的方向——既要实用，又要降低学习压力，更要保护老人们的学习信心。

二、教学目标：分阶跨越，从”会用”到”敢用”

教学目标的设定，必须贴合老年人的认知特点：记忆力随年龄增长有所减退，但生活经验丰富；接受新事物速度慢，但对”有用”的内容更专注。因此，我们将目标分为三个层级，层层递进。

（一）基础目标：掌握10项核心操作

让学员能独立完成手机基础设置（如调节亮度、设置铃声）、高频应用启动（微信、支付宝、相机）、基础信息收发（文字消息、接打电话）。这是”能用”的底线，就像学骑自行车得先会扶车把。

（二）进阶目标：解决8类生活场景问题

针对”买菜扫码”“医院挂号”“子女视频”“查看天气”等8个高频生活场景，学员能自主操作并处理简单故障（如支付失败、视频卡顿）。这是”好用”的关键，就像学会骑车后能绕开路上的小坑。

（三）情感目标：建立数字自信

通过学习，80%以上学员能主动尝试新功能（如发朋友圈、拍短视频），减少”怕麻烦子女”的心理，增强”我也能跟上”的成就感。这是”敢用”的核心，就像骑车上了大马路，不再攥着车把发抖。

三、教学内容：从”屏锁”到”世界”的阶梯式设计

教学内容的编排，既要覆盖”必须学”的功能，又要避免信息过载。我们将课程分为四大模块，每个模块设置3-5个课时，内容由浅入深，每节课都留出15分钟”即时练”时间，确保”当堂学、当堂会”。

（一）模块一：手机”入门课”——认识你的”新朋友”（6课时）

这是打基础的阶段，就像新邻居见面得先知道名字、住哪层楼。

第1-2课时：手机”解剖课”。带学员认识屏幕、音量键、电源键的位置，演示开机/关机、调节亮度/音量的正确手势（比如用拇指指腹滑动，比用指甲更顺）。重点纠正”用力按屏幕”的习惯——现在的手机是电容屏，轻轻触碰就行。

第3-4课时：桌面管理。教大家如何移动图标（长按拖动）、删除不常用软件（注意区分系统自带和下载软件）、设置常用软件快捷方式（比如把微信固定在桌面第一页）。很多老人手机桌面乱糟糟，找个软件要翻好几页，这节课就是帮他们”整理房间”。

第5-6课时：基础设置。从”设置”菜单里挑出最常用的功能：调大字体（很多老人看不清小字体，教他们在”显示与亮度”里把字体调至最大）、开启语音提示（拨号时读出号码，避免输错）、设置自动锁屏时间（调长到30秒，避免操作一半就黑屏）。

（二）模块二：生活”刚需课”——解决最急的事（8课时）

这是学员最期待的部分，内容直接对应”买菜、看病、联系子女”等日常场景。

第1-2课时：微信全攻略。从添加好友（扫二维码、输入微信号）讲到发消息（文字/语音切换），重点突破视频通话——很多老人一接视频就慌，我们会反复演示：看到屏幕弹出”接听”按钮，点一下就行；如果对方没声音，检查手机侧面的音量键是不是调太小了。还要教”群消息免打扰”，避免被消息提示音吵到。

第3-4课时：移动支付入门。先讲支付宝和微信支付的区别（支付宝侧重购物，微信侧重日常），再演示绑定银行卡（强调”只绑常用卡，别绑工资卡”的安全原则）。重点模拟”超市买菜”场景：打开付款码（微信点”我-服务-收付款”，支付宝点”首页-付款”），教大家把付款码截图保存在相册（万一手机没网，还能给商家看截图，但要提醒”截图别发朋友圈”）。

第5-6课时：出行与挂号。带学员用地图软件查公交（输入起点终点，选”公交”选项看路线），重点教”收藏常用地址”（比如子女家、医院），下次再查直接点收藏夹。医院挂号用”健康通”或”医院官方公众号”，演示时特意选本地最常去的三家医院，告诉大家”放号时间一般在早上7点，定个闹钟别错过”。

第7-8课时：照片与视频。很多老人想给孙辈拍照片，但总拍糊。我们会教”打开相机-点屏幕