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2025年大学《体育康养》专业题库—— 运动康养在瑜伽运动中的作用.docx

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    2025年大学《体育康养》专业题库——运动康养在瑜伽运动中的作用

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.下列哪一项不属于瑜伽练习中常见的“三要素”？

    A.体式（Asana）

    B.呼吸（Pranayama）

    C.智慧（哲学生活）（Philosophy）

    D.力量训练（StrengthTraining）

    2.瑜伽体式练习中对身体姿态产生最直接影响的是：

    A.呼吸控制

    B.肌肉力量

    C.意念集中

    D.正确的正位（Alignme

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