浙教版科学九年级下学期-第三章第1节健康-同步练习A卷.docVIP

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浙教版科学九年级下学期第三章第1节健康同步练习A卷

姓名:________班级:________成绩:________

一、我学会了(共3题；共9分)

1.（3分）健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于正常状态。健康包括??________??、________?和?________?。

【考点】

2.（3分）?请将下列健康状况的项目进行分类，将号码填在每一项的后面。①我至少有一两个好朋友。②当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助。③我早上起来感到身体很舒服。④我的身体很灵活。⑤我能够自信地与我不太熟悉的人交谈。⑥我对我的外貌感到很满意。⑦我的食欲很好。⑧我能原谅别人的缺点和错误。⑨当朋友让我做我不想做的事情时，我会拒绝。⑩在压力很大时，我会通过运动来放松自己。?

评价身体健康的是________。评价心理健康的是________。评价社会适应状态的是________。?

【考点】

3.（3分）心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．保持心情愉快的方法有以下三种：

方法一：________；方法二：________；方法三：________．

【考点】

二、我理解了(共15题；共40分)

4.（2分）下列有关健康生活的说法，正确的是（）

A.艾滋病是一种传染病，可以通过母婴传播和同桌进餐传染????

B.吸烟对人无害，还可以使人打起精神????

C.近视眼可以通过配戴凸透镜矫正????

D.药品分处方药和非处方药，非处方药的标识是OTC????

【考点】

5.（2分）当我们进入青春期后，由于生理的变化，心理也会发生明显的变化．下列关于处于青春期少年做法与想法的叙述中，不正确的是（）

A.作息有规律，不抽烟喝酒????

B.积极参加文娱活动和体育运动????

C.自行处理心理矛盾，绝不打扰他人????

D.异性同学间应建立真诚友谊????

【考点】

6.（2分）个别中学生课间偷偷在厕所吸烟。对于这种现象，你的评价是（）

A.扮酷新技能????

B.提神好方法????

C.交友好途径????

D.花钱损健康????

【考点】

7.（2分）下列各项中，哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的？（）

A.高血压、心脏病????

B.梅毒、砂眼????

C.疟疾、鼠疫????

D.血友病、色盲????

【考点】

8.（2分）下列有关健康生活方式的说法中，不正确的是（）

A.有利于预防一些慢性、非传染疾病????

B.有利于提高健康水平和生活质量????

C.只要注意营养平衡就能健康的生活????

D.选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始????

【考点】

9.（2分）?下列有关食品安全的做法正确的是（）

A.用小苏打焙制糕点????

B.用甲醛溶液浸泡海产品????

C.用“地沟油”烹调食物????

D.用霉变的花生榨食用油????

【考点】

10.（2分）?赵龙同学经常食用的食物有炖肉、清蒸鱼、白米饭、矿泉水．从营养均衡的角度考虑，他还需要增加摄入的营养成分是（）

A.蛋白质????

B.油脂????

C.维生素?????

D.无机盐????

【考点】

11.（2分）下列哪一项是评价心理健康的（）

A.我大多数时感到心情愉快????

B.我的食欲很好????

C.我能自信地与我不太熟悉的人交谈????

D.我的体育成绩已达标????

【考点】

12.（2分）心情愉快是青少年心理健康的核心。下列调节自己情绪的行为不正确的是（）

A.听音乐分散注意力????

B.找个适当理由安慰自己????

C.向好朋友诉说烦恼????

D.跟父母发脾气????

【考点】

13.（2分）“珍爱生命，健康生活”．下列有关健康生活方式的说法，错误的是（）

A.应关注饮食安全，远离垃圾食品????

B.打喷嚏时应遮掩口鼻或避开他人????

C.吸毒有损身心健康且危害社会????

D.感冒后可以随意服用抗生素????

【考点】

14.（2分）不要随地吐痰的主要原因是（）

A.痰内含有大量病菌????

B.气管内分泌的粘液太脏????

C.痰内含有大量细菌????

D.以免污染地面????

【考点】

15.（2分）?青少年要养成良好的生活和卫生习惯，保持身心的健