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第四单元健康生活
一、我会填空〔每空1分,共11分〕
1.经常参加体育锻炼,身体可以变得更加_______,柔韧性更_________,并且_______也会增强。
2.食物中的营养和我们吸入的氧气,进入血液后,都将通过_______和_______等运输到身体的各个局部,维持身体的生命活动。
3.脑位于_______内,包括_______、_______和_______等局部。脑与脊髓联系着的_______分布到身体的各个局部。
4.我们的身体是一个和谐统一的_______,一个系统出现问题,会导致其他系统也出现问题。
二、我会选择〔每题只有一个正确答案,每题2分,共50分〕
5.〔〕作为人体组成的一局部,它的主要功能是支撑和保护身体。
A.关节 B.肌肉 C.骨骼
6.一般正常人平静时的呼吸每分钟在〔〕次左右。
A.8 B.20 C.60
7.我们身体的“总指挥〞是〔〕。
A.神经 B.脑 C.脊髓
8.使心脏变得强壮、肺活量增大的有效方法是〔〕。
A.运动 B.睡觉 C.学习
9.人体运动量的增加,需要血液运输更多的氧气,心脏跳动速度的〔〕可以加大运输血液的数量。
A.减少 B.平稳 C.增加
10.一个成年人的身体里有〔〕多块骨头。
A.200 B.300 C.600
11.分布于我们身体的全身,起到传递信息作用的是〔〕。
A.神经 B.脑 C.脊髓
12.大脑的外表凹凸不平和〔〕的外表相思。
A.花生 B.杏仁 C.核桃仁
13.健康的人,在安静状态下,心脏一分钟跳动的次数为〔〕。
A.30~50次 B.60~100次 C.120~150次
14.以下行为中,有助于保护我们身体的是〔〕。
A.早上,睡懒觉起床太迟了,就不需要吃早餐了
B.下午,抽适宜的时间去进行适度的锻炼
C晚上熬夜看球赛
15.小明在平静状态时的心跳是80次/分钟,此时,他的每分钟的脉搏次数可能是〔〕
A.70次/分钟 B.80次/分钟 C.90次/分钟
16.关于压力,以下说法比拟科学的是〔〕。
A.人就像弹簧,压力越大,动力越大
B.压力会使人产生很多不适感,人要回避压力
C.适度的压力,有利于人的进步和开展,我们要正视压力并作出合理的应对
17.骨头与骨头连接的地方叫〔〕。
A.关节 B.骨骼 C.肌肉
18.运动三分钟,呼吸会〔〕。
A.加快 B.减慢 C.不变
19.从外形看,人体可分成〔〕
A.头、躯干、四肢
B.头、躯干、上肢、下肢
C.头、颈、躯干、四肢
20.以下属于健康生活方式的是〔〕。
A.暑假结束前,为了赶作业,经常熬夜到夜里12点
B.不挑食,经常参加体育锻炼身体
C.了不生病,吃很多种保健品
21.不同地方的关节,活动方式是不同的。以下关节中无法转动的是〔〕。
A.指关节 B.肘关节 C.腕关节
22.关于心脏的跳动,以下说法中最科学的是〔〕。
A.心脏跳动是为了输送血液,因此跳动得越快越好
B.心脏也需要更多休息,因此跳动得越慢越好
C.心脏跳动应该合理范围之内,太快或太慢都会影响健康
23.人在喝醉酒后,脑会受到影响,因此反响能力会〔〕。
A.变得更加灵敏 B.变慢 C.不变
24.期末感觉学习压力大,晚上睡不着,以下处理方法中不科学的是〔〕。
A.听一些舒缓的音乐
B.发泄一通,让别人也睡不着
C.睡觉前泡泡脚
25.以下行为中不利于保护脑的做法是〔〕。
A.早睡早起 B.加强运动 C.抽烟喝酒
26.吸烟最容易引发的疾病是〔〕。
A.肠癌 B.肺癌 C.胃癌
27.如果小明经常参加体育锻炼,小丽很少参加体育锻炼,他们在体育课上一起跑完200米后,心跳次数增加较多的是〔〕。
A.小明 B.小丽 C.两个人一样多
28.生活中,我们要加强对情绪的管理,以下做法中最不科学的是〔〕。
A.碰到自己解决不了的问题,及时与周围的成年人交流,寻求帮助
B.通过看书、听音乐、运动等合理疏导自己的情绪
C.情绪不好时,就找人吵一架,把火气发泄出来
29.小华是五年级学生,他身高1.5米,体重44千克,体重指数19.6,属于〔〕。
A.低体重 B.正常 C.超重
三、我会填图〔填图各2分,连线各1分,共9分〕
30.填写组成运动系统的各局部的名称,并与运动模型对应的局部连线。
四、我会探究〔每空2分,共30分〕
探究题。
人体
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