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2025年健康管理师《健康促进与管理》备考题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.健康管理师在制定个体健康干预计划时，应优先考虑（）

A.患者个人偏好

B.医生推荐方案

C.最新的标准指南

D.经济成本效益

答案：C

解析：健康干预计划的有效性首先取决于其科学性和循证性。标准指南基于大量研究和实践经验，为健康管理师提供了科学依据，确保干预措施的安全性和有效性。虽然患者偏好和经济成本也很重要，但它们不能替代科学依据。医生推荐方案可能存在个体差异，不一定适用于所有患者。

2.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标（）

A.体质指数（BMI）

B.血压水平

C.糖尿病家族史

D.心率变异性

答案：C

解析：健康风险评估常用指标包括生理指标（如BMI、血压）、生活方式指标（如吸烟、饮酒）、心电图指标（如心率变异性）等。家族史虽然与疾病风险相关，但通常作为辅助信息，不直接用于量化风险评估模型。

3.健康管理服务流程中，评估环节的主要工作内容是（）

A.制定干预方案

B.收集健康信息

C.实施健康干预

D.评估干预效果

答案：B

解析：健康管理服务流程通常包括评估、干预、随访等环节。评估环节的核心工作是全面收集个体的健康信息，包括生活方式、疾病史、生理指标等，为后续干预提供依据。收集信息是评估的基础，其他选项分别属于干预和随访阶段的工作。

4.在健康生活方式指导中，以下哪项建议最为关键（）

A.每日饮酒不超过两份

B.每周至少进行三次中等强度运动

C.每日睡眠时间控制在68小时

D.饮食中碳水化合物供能比不低于50%

答案：B

解析：中等强度运动对心血管健康、体重控制和代谢调节具有重要作用，被多项研究证实具有显著的健康效益。虽然其他选项也是健康生活方式的重要组成部分，但规律运动的长期坚持对慢性病预防的效果更为突出。

5.健康管理中常用的知信行理论模型，其中行指的是（）

A.健康信念

B.行为改变

C.知识掌握

D.信心水平

答案：B

解析：知信行理论模型是健康行为改变的理论框架，包括知识（Knowledge）、信念（Attitude/Belief）和行动（Behavior）。其中知指健康知识掌握程度，信指对健康行为的信念和态度，行指实际采取的健康行为。行为改变是理论的核心目标。

6.以下哪项不属于健康信息收集的方法（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.实验室检测

D.家族史访谈

答案：D

解析：健康信息收集的主要方法包括问卷调查（收集生活方式、态度等）、体格检查（评估生理指标）、实验室检测（获取生化指标）等。家族史访谈虽然重要，但通常作为问卷调查的补充，不属于独立的信息收集方法。

7.健康管理师在开展健康讲座时，应特别关注（）

A.讲座内容的学术深度

B.听众的参与度和反馈

C.讲座形式的创新性

D.讲座时长的控制

答案：B

解析：健康讲座的效果不仅取决于内容质量，更关键在于听众的接受程度。关注参与度和反馈可以帮助健康管理师及时调整沟通策略，提高健康教育的有效性。学术深度和形式创新固然重要，但最终目标应是促进健康行为的改变。

8.以下哪项是制定健康目标时的重要原则（）

A.目标应尽可能高，以激励行为改变

B.目标应具体、可测量、可实现、相关且有时限

C.目标应基于个体的实际需求，而非社会期望

D.目标越多越好，以覆盖所有健康问题

答案：B

解析：SMART原则（Specific,Measurable,Achievable,Relevant,Timebound）是制定有效健康目标的标准方法。具体、可测量、可实现、相关且有时限的目标更容易被个体坚持和完成，从而促进持续的行为改变。

9.在健康管理中，健康风险分层的主要目的是（）

A.区分不同人群的健康状况

B.确定干预资源的分配

C.评估疾病发生的概率

D.制定个性化的健康管理方案

答案：B

解析：健康风险分层的主要目的是根据个体的风险水平合理分配有限的干预资源。高风险个体需要更多关注和资源投入，而低风险个体则可以采用预防性措施。虽然分层也有助于区分健康状况、评估风险和制定个性化方案，但资源优化分配是其最核心的应用价值。

10.健康管理效果评估中，过程评估主要关注（）

A.干预措施实施的效果

B.干预目标达成的程度

C.干预资源的利用效率

D.干预对象的满意度

答案：A

解析：过程评估主要关注健康干预措施的实施情况，包括是否按计划执行、实施质量如何、参与者反馈等。它关注的是干预过程本身，而非最终结果或资源利用等。目标达成程度属于结果评估，资源利用和满意度则分别属于效率和效果评估的范畴。

11.健