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摘要
摘要
目的衰老是人体在多维度水平的自然渐进性功能退化过程直到死亡的生理:
现象,而在整个生命周期中发展和保持健康的生活方式有助于随着年龄的增长获
得更佳的人生轨迹。表型年龄(PhenotypicAge,PhA)被开发为一种新的基于多系
统的衰老指标,能够捕获健康个体的死亡率和发病率风险。美国人体力活动指南
(ThePhysicalActivityGuidelinesforAmericans,PAG)表示,体力
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