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吵架家庭协议书范本

甲方（家庭成员一）：____________________

乙方（家庭成员二）：____________________

鉴于双方在日常生活中可能会因各种原因产生矛盾和争吵，为维护家庭和谐，经双方共同协商，特制定以下吵架家庭协议：

一、基本原则

1.尊重对方：双方在吵架过程中应保持尊重，不得使用侮辱性语言，不得进行人身攻击。

2.冷静思考：在发生争吵时，双方应先冷静思考，避免在情绪激动时做出过激行为。

3.沟通交流：双方应积极沟通，充分表达自己的观点和需求，同时倾听对方的意见。

二、具体协议内容

1.吵架预警机制

（1）发现对方情绪激动时，应及时提醒对方注意情绪，避免争吵升级。

（2）在双方情绪均激动时，可采取暂时分开的方式，待双方冷静后再进行沟通。

2.吵架处理方式

（1）双方在吵架时应保持冷静，不得翻旧账，只针对当前问题进行讨论。

（2）在吵架过程中，双方应轮流发言，不得打断对方，确保双方都有充分表达意见的机会。

（3）在吵架结束后，双方应共同总结本次争吵的原因，找出问题所在，并共同商讨解决方案。

3.吵架后的和解

（1）吵架后，双方应主动寻求和解，向对方道歉，表达自己的歉意。

（2）双方应共同回忆吵架过程中的优点，以促进相互理解和包容。

（3）在和解过程中，双方应积极采取措施，避免类似问题再次发生。

4.家庭和谐维护

（1）双方应共同努力，营造和谐的家庭氛围，关心对方的生活和情感需求。

（2）在日常生活中，双方应相互尊重，关心对方，共同承担家庭责任。

（3）双方应定期进行家庭沟通，了解对方的想法和需求，共同规划家庭生活。

三、协议生效

本协议自双方签字（或盖章）之日起生效，对双方具有约束力。双方应严格遵守本协议，共同维护家庭和谐。

甲方（家庭成员一）：____________________

签字（或盖章）：____________________

日期：____________________

乙方（家庭成员二）：____________________

签字（或盖章）：____________________

日期：____________________