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骨折护理对策

一、骨折护理概述

骨折是指骨骼的连续性和完整性中断，需要科学的护理以促进愈合、预防并发症、恢复功能。骨折护理是一个系统性的过程，涉及多个方面，需要患者、家属及医护人员的共同努力。以下将从骨折护理的原则、日常护理、康复训练等方面进行详细介绍。

二、骨折护理原则

（一）休息与固定

1.尽量减少受伤肢体的活动，避免加重损伤。

2.使用石膏、夹板等固定器材对骨折部位进行妥善固定，确保骨折端稳定。

3.固定期间保持肢体功能位，避免关节僵硬。

（二）疼痛管理

1.采用非药物镇痛方法，如冷敷、抬高患肢等。

2.必要时遵医嘱使用药物镇痛，注意观察药物疗效及不良反应。

（三）预防并发症

1.注意观察患肢血液循环、感觉及运动情况，及时发现并处理并发症。

2.保持患肢清洁干燥，预防感染。

三、骨折日常护理

（一）患肢护理

1.保持患肢清洁干燥，定期更换敷料。

2.定期检查固定器材是否松脱或损坏，及时调整或更换。

3.避免患肢受压，保持舒适体位。

（二）营养支持

1.保证充足的营养摄入，尤其是蛋白质、维生素和矿物质。

2.多食富含钙、磷、维生素D的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。

3.保持大便通畅，预防便秘。

（三）心理护理

1.关注患者的心理状态，给予心理支持和安慰。

2.解答患者的疑问，帮助其树立信心。

3.鼓励患者积极参与康复训练，促进身心康复。

四、骨折康复训练

（一）早期康复训练

1.开始时间：一般在骨折固定后24-48小时内开始。

2.内容：主要包括患肢肌肉的等长收缩、关节的被动活动等。

3.目的：预防肌肉萎缩和关节僵硬。

（二）中期康复训练

1.开始时间：一般在骨折固定后2-4周。

2.内容：主要包括患肢关节的主动活动、肌肉力量训练等。

3.目的：恢复关节功能和肌肉力量。

（三）后期康复训练

1.开始时间：一般在骨折固定后4-6周。

2.内容：主要包括患肢的功能性训练、日常生活活动能力训练等。

3.目的：恢复肢体功能，提高生活质量。

五、注意事项

1.遵医嘱按时复查，观察骨折愈合情况。

2.避免过早负重或活动，以免影响骨折愈合。

3.注意保暖，避免患肢受凉。

4.保持乐观心态，积极配合治疗和康复训练。

**一、骨折护理概述**

骨折是指骨骼的连续性和完整性中断，需要科学的护理以促进愈合、预防并发症、恢复功能。骨折护理是一个系统性的过程，涉及多个方面，需要患者、家属及医护人员的共同努力。科学的护理能够减轻患者痛苦，缩短病程，提高愈合质量，最终恢复受伤肢体的正常功能。以下将从骨折护理的原则、日常护理、康复训练、并发症预防与处理等方面进行详细介绍，旨在为患者和家属提供一套全面、实用、可操作的护理指导。

二、骨折护理原则

（一）休息与固定

1.尽量减少受伤肢体的活动，避免加重损伤：骨折后，受伤肢体应立即停止活动，并尽可能减少移动。对于能够活动的肢体，也应限制活动范围，避免负重和过度使用。这有助于减少骨折端的移动，减轻疼痛，防止损伤进一步扩大。

2.使用石膏、夹板等固定器材对骨折部位进行妥善固定，确保骨折端稳定：固定是骨折治疗的重要环节，其目的是使骨折端保持正确的位置，避免移位和再移位，为骨折愈合创造良好的条件。常用的固定器材包括石膏绷带、夹板、外固定支架等。固定范围应包括骨折部的上下关节，以保持骨折端的稳定。固定应牢固，但也要避免过紧影响血液循环。

3.固定期间保持肢体功能位，避免关节僵硬：功能位是指能使关节周围肌肉处于放松状态，并能维持关节正常生理功能的体位。例如，上肢骨折时应将肘关节置于90度弯曲位，手指自然伸展；下肢骨折时应将膝关节微屈，脚踝处于中立位。保持功能位可以防止关节周围的肌肉和韧带挛缩，避免关节僵硬，有利于后续康复训练。

（二）疼痛管理

1.采用非药物镇痛方法，如冷敷、抬高患肢等：冷敷可以在骨折后24小时内进行，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻出血和肿胀，从而缓解疼痛。抬高患肢可以促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。患者可以采取卧床休息，并将受伤肢体垫高，高于心脏水平。

2.必要时遵医嘱使用药物镇痛，注意观察药物疗效及不良反应：如果疼痛剧烈，非药物镇痛方法无效，可以遵医嘱使用药物镇痛。常用的镇痛药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和镇痛药。使用药物镇痛时，要注意观察药物的疗效，以及是否出现不良反应，如恶心、呕吐、胃肠道不适等。如果出现不良反应，应及时告知医生。

三、骨折日常护理

（一）患肢护理

1.保持患肢清洁干燥，定期更换敷料：保持患肢清洁干燥是预防感染的重要措施。对于使用石膏或夹板的患肢，要定期检查敷料是否潮湿或污染，如有需要，应及时更换。更换敷料时，要注意无菌操作，避免污染伤口。

2.定期检查固定器材是否松脱或损坏，及时