为老年人布置睡眠环境老年人生活照料实务54课件.pptx

老年人生活照料实务主讲人：王倩为老年人布置睡眠环境版权单位：

操作流程：沟通评估工作准备布置睡眠环境整理用物观察记录

操作流程：与老年人沟通，向老年人解释布置睡眠环境并协助睡眠的目的和方法，以取得配合。评估老年人身体情况，了解肢体功能状况。并询问温湿度是否适宜，询问有无上厕所、睡前服药等特殊需要。步骤1沟通与评估

操作流程：护理员准备：着装整洁，洗净双手，必要时佩戴口罩。物品准备：根据季节备床褥、棉被、枕头，必要时备软枕或体位垫3-5个。环境准备：环境整洁，空气清新，温湿度适宜，保持安静。老年人准备：老年人已经如厕、洗漱完毕。步骤2工作准备

操作流程：（1）检查床铺有无渣屑，按压床铺感受软硬度；（2）检查被褥软硬度，薄厚度，展开被褥平铺；（3）拍松枕头，枕头高度随老年人习惯适当调整；（4）展开盖被，呈“S”型折叠对侧。步骤3布置睡眠环境丨1.铺好被褥，调整舒适度

操作流程：步骤3布置睡眠环境丨2.调节温湿度，物品布置（1）关闭门窗，闭合窗帘；（2）调节室内温度：夏季调节室温至25~28℃，冬季调节室温18~22℃；（3）调整适宜睡眠的室内湿度：相对湿度40%~60%左右；（4）物品布局合理：便器、水杯、拐杖置于触手可及之处。

操作流程：步骤3布置睡眠环境丨3.协助老年人上床就寝（1）针对自理的老年人：护理员扶着老年人坐在床上。（2）针对坐轮椅的老年人：床椅转移。①将轮椅与床呈30－45度角；②将老年人健肢侧靠近床沿；③固定刹车，脚踏板向上抬起；④护理员的双膝抵住老年人的双膝，两手臂环抱老年人腰部夹紧；⑤两人身体靠近，老年人身体前倾于护理员肩部；⑥护理员以自己的身体为轴转动，将老年人移到床上。

操作流程：步骤3布置睡眠环境丨4.为老年人摆放睡眠体位（1）协助老年人脱鞋、脱裤子。（2）将老年人的双腿先后移到床上。（3）盖好下肢保暖，再脱上衣。（4）协助老年人取舒适的体位（以健侧卧位为宜）。（5）垫上软枕或体位垫。（6）盖好盖被，拉好床挡，询问老人是否有还有需求。

操作流程：步骤3布置睡眠环境丨5.询问需求，退出房间（1）呼叫器放置老年人枕边，询问老年人的需求，及时满足，问候晚安。（2）打开夜间地灯，关闭房间大灯。（3）护理员退出房间，轻轻关闭房门。

操作流程：步骤4整理用物整理用物，并洗手。步骤5观察记录（1）透过门窗观察老年人睡眠情况，定期巡视。（2）记录老年人睡眠时间、睡眠质量、有无异常睡眠。

注意事项：1.老年人睡前卧室要通风换气，避免因空气混浊影响睡眠。2.根据季节准备适宜的被褥。3.注意枕头软硬、高低适中。4.操作过程注意动作轻柔、准确、安全。5.了解老年人的作息习惯，按时休息，养成良好的睡眠习惯。6.晚间失眠老人，白天适当安排活动，减少午睡时间。7.老年人保持情绪平和，睡前适当活动，但避免过于疲劳。8.老年人避免睡前饮咖啡、浓茶等刺激性饮料。9.备好晚间需要的物品如呼叫器、尿壶等，并放在便于老年人取用的位置。

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